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お好み焼きに~スピード牛スジ煮込み
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お好み焼きに~スピード牛スジ煮込み-レシピのメイン写真

お好み焼きに~スピード牛スジ煮込み

うえっち
うえっち @cook_40022566

スジオムレツやスジチャーハンに使えます☆かたいスジを歯ごたえは残しつつ、一気に柔らかくしましょー。歯ごたえがないスジはおいしさ半減です。
このレシピの生い立ち
お好み焼きの時の、我が家流すじ煮込み。
お好み焼きのすじ焼きおいしいのでやったことない方はぜひチャレンジしてください。(こげるので豚肉の下に入れるのがいいと思います。)

スジオムレツやスジチャーハンに使えます☆かたいスジを歯ごたえは残しつつ、一気に柔らかくしましょー。歯ごたえがないスジはおいしさ半減です。
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お好み焼きのすじ焼きおいしいのでやったことない方はぜひチャレンジしてください。(こげるので豚肉の下に入れるのがいいと思います。)

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お好み焼きに~スピード牛スジ煮込み

うえっち
うえっち @cook_40022566

スジオムレツやスジチャーハンに使えます☆かたいスジを歯ごたえは残しつつ、一気に柔らかくしましょー。歯ごたえがないスジはおいしさ半減です。
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お好み焼きの時の、我が家流すじ煮込み。
お好み焼きのすじ焼きおいしいのでやったことない方はぜひチャレンジしてください。(こげるので豚肉の下に入れるのがいいと思います。)

スジオムレツやスジチャーハンに使えます☆かたいスジを歯ごたえは残しつつ、一気に柔らかくしましょー。歯ごたえがないスジはおいしさ半減です。
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お好み焼きのすじ焼きおいしいのでやったことない方はぜひチャレンジしてください。(こげるので豚肉の下に入れるのがいいと思います。)

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材料

  • 牛スジ肉(赤身がついているもの) 200g
  • こんにゃく 適量
  • しょうゆ 50cc
  • 砂糖 大さじ2
  • みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    牛スジを茹でて、火が通ったらざっと洗い、1cm角ぐらいの大きさにすべて切る。こんにゃくも同じぐらいの大きさに切る。

  2. 2

    圧力鍋に1を入れ、ひたひたになるぐらいに水を入れる。(カップ1.5~2ぐらい)砂糖、しょうゆ、みりんも入れてざっと混ぜてふたを閉め、高で圧力をかける。

  3. 3

    圧力が最大にかかってから5分間中火にかけた後、火を止めて一気に圧力を抜く。(圧力が下がるまで待っていると歯ごたえがなくなってしまうし、時間がかかるので。)

  4. 4

    うちの圧力鍋は活力鍋です、私の方法は上のおもりを手前に倒すと反対側に蒸気が勢いよく出て圧力が一気に下がります(蒸気に気を付けないとダメです)。圧力を一気に下げる安全な方法は説明書に書いてあると思いますのでそのようにして下さい。

  5. 5

    圧力が下がったら、蓋をあけて、水気がなくなるまで、たまに混ぜながら、強めの火で煮込む。

  6. 6

    全体に水分がほとんどなくなったら、火をとめて完成。

コツ・ポイント

スジ肉は赤身部分のある肉っ気の多い肉の方が個人的にはおいしいと思います。
白いスジの部分ばかりの肉だとちょっと味気ない様な気がします。
とうがらしを入れてピリ辛にしてもおいしいと思います。

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うえっち
うえっち @cook_40022566
2006/02/27 07:43に公開
これから、もっとレパートリーが増えるようにみんなのレシピみてがんばりまーす☆彡
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このレシピのキーワード

お好み焼き 牛すじ煮込み こんにゃく 赤身 すじ肉

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