冷凍のもんごうイカを安いときに買って、困ったときのオタスケメニューになってくれています。
歯ごたえ最高、しょうゆの焼ける香りが食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
私のお役立ち冷凍食材、ロール（ＯＲ板状の）イカ。しょうゆ系で味付ければ和食、ガーリック、ハーブで味付ければイタリアンと、とても便利です。