sashio

砂肝 • ウスターソース

にがうり • 片栗粉 • 出汁 • 醤油 • みりん

キャベツ • アンチョビ • スパゲッティ • にんにく • オリーブオイル

ミックスビーンズ • きゅうり • トマト • たまねぎ • レモン汁 • ガラムマサラ • レッドチリパウダー • 天然塩

油揚げ • みょうが • 大葉 • ポン酢

あさり • キャベツ • バター • 白ワイン

鯛の刺身 • 塩昆布

完熟トマト • しょうが • 青じそ • ゴマ油 • しょうゆ • 酢

青梗菜 • オイスターソース

水菜 • にんにく • アンチョビ • オリーブオイル • レモン汁

木綿豆腐 • アボカド • あさつき • ごま油 • 炒り白ゴマ • 天然塩

牡蠣 • オイスターソース • オリーブオイル • 鷹の爪

豚コマ • キムチ • パスタ • にんにく • しょうが • オリーブオイル • ごま油

木綿豆腐 • 大根 • ニンジン • 鶏もも • しいたけ • 長ネギ • たまご • 本だし • 薄口しょうゆ

クレソン • ホタテの刺身 • ジェノバペースト • ｴｷｽﾄﾗﾊﾞｰｼﾞﾝｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ • レモン汁

キャベツ • コンビーフ • 塩あらびきこしょう

スパゲッティ • きゅうり • ロースハム • 玉ねぎ • マヨネーズ • オリーブオイル • レモン汁 • 塩コショウ

お米 • ロースハム • ツナ缶 • 黒オリーブ • モッツアレラチーズ • トマト • マッシュルーム • オリーブオイル • レモン • 自然塩 • 卵

そうめん • 昆布茶 • しょうゆ

そうめん • ツナ缶 • 冷凍ほうれん草