☆ささみのフライ、マスタードソース

スパルタママ
スパルタママ @cook_40034467

鶏のささみ肉をスティック状に切ってフライにします。マスタードソース、ケチャップ、サルサなどお好みのソースでどうぞ!
このレシピの生い立ち
家でナゲット風の物が食べたいと思い作りました。
ささみ肉に細かいパン粉をつけて揚げる事によって
ナゲットに近いフライになります。
マスタードソースはスパママレシピ↓を参考にしてください。

☆ささみのフライ、マスタードソース

鶏のささみ肉をスティック状に切ってフライにします。マスタードソース、ケチャップ、サルサなどお好みのソースでどうぞ!
このレシピの生い立ち
家でナゲット風の物が食べたいと思い作りました。
ささみ肉に細かいパン粉をつけて揚げる事によって
ナゲットに近いフライになります。
マスタードソースはスパママレシピ↓を参考にしてください。

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材料

  1. ささみ 好きなだけ
  2. パン粉 好きなだけ
  3. 天ぷら粉 適量
  4. マスタードソース スパママレシピ参照

作り方

  1. 1

    パン粉をフードプロセッサーかすり鉢で細かく粉状にする。

  2. 2

    ささみの筋を取り除き、スティック状に細長く切る。塩コショウ、日本酒少々をまぶしておく。

  3. 3

    天ぷら粉を水で溶く。さらっと水っぽい状態にする。

  4. 4

    ささみ肉をこの液にくぐらせパン粉をつける。
    180度の油でカリッと揚げる。

  5. 5

    マスタードソースはマスタードとハチミツを1対1で混ぜたものです。

コツ・ポイント

天ぷら粉には元々卵が入っているので水で溶くだけでOKです。
この液は水っぽくしてください。どろどろだとパン粉がつきすぎて美味しくなくなります。

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http://yaplog.jp/spartamama/

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