サツマイモとリンゴのほっこり煮

suketamama
suketamama @cook_40031019

やさしい味わいにニッコリ。子供のおやつにも、お鍋のときの箸休めにもイイ感じ。

このレシピの生い立ち
私の母がよく作ってくれたレシピのアレンジです。母は醤油の代わりにバターを入れていたので洋風でしたが、こちらもおいしいです^^ 私はダイエットのためバター抜きで・・・。

サツマイモとリンゴのほっこり煮

やさしい味わいにニッコリ。子供のおやつにも、お鍋のときの箸休めにもイイ感じ。

このレシピの生い立ち
私の母がよく作ってくれたレシピのアレンジです。母は醤油の代わりにバターを入れていたので洋風でしたが、こちらもおいしいです^^ 私はダイエットのためバター抜きで・・・。

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材料

4人分
  1. さつまいも 中1本
  2. りんご 1個
  3. #白ワイン 50c
  4. #水 300cc
  5. きび砂糖 大さじ2
  6. しょうゆ 少々

作り方

  1. 1

    サツマイモは1.5cmから2cmの輪切りにして厚めに皮をむく。(大きければ半月切りでもよい)水にさらしておく。リンゴは4つ割りにして皮をむき芯を除く。厚さ5㎜から8㎜ぐらいに切っておく。

  2. 2

    鍋に水切りしたサツマイモと#を入れ火にかける。沸騰したらリンゴを加え(写真)落とし蓋をして中火くらいで15分程煮る。

  3. 3

    しょうゆ少々を鍋の隅のほうに入れる。弱火にして煮汁がうっすら残る程度まで煮つめる。火を止め落し蓋をはずし、鍋に入れたまま冷ます。

  4. 4

    冷めるとサツマイモとリンゴが煮汁を吸い、ほとんど煮汁がなくなっているので、そうしたら器に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

お醤油は隠し味程度に少量で。お砂糖は白砂糖でもOK。

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suketamama
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食べ盛りの二人の息子とパパのため、おいしいお料理を作ろうと頑張ってます☆やんちゃな三男坊、犬のPercyも加わり、賑やかな毎日を送っています。
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