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簡単ヘルシー100%グリーンピーススープ
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簡単ヘルシー100%グリーンピーススープ-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー100%グリーンピーススープ

おさるゆきこ
おさるゆきこ @cook_40034543

生クリーム、固形スープの素も使わないグリーンピースの甘さにビックリなシンプルなグリーンピーススープです♪
このレシピの生い立ち
固形スープの素、生クリームなどを使ってスープを作ることが多いのですが、シンプルなスープも作ってみようと思って色んな野菜で試していたらこのスープができました。

生クリーム、固形スープの素も使わないグリーンピースの甘さにビックリなシンプルなグリーンピーススープです♪
このレシピの生い立ち
固形スープの素、生クリームなどを使ってスープを作ることが多いのですが、シンプルなスープも作ってみようと思って色んな野菜で試していたらこのスープができました。

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簡単ヘルシー100%グリーンピーススープ

おさるゆきこ
おさるゆきこ @cook_40034543

生クリーム、固形スープの素も使わないグリーンピースの甘さにビックリなシンプルなグリーンピーススープです♪
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固形スープの素、生クリームなどを使ってスープを作ることが多いのですが、シンプルなスープも作ってみようと思って色んな野菜で試していたらこのスープができました。

生クリーム、固形スープの素も使わないグリーンピースの甘さにビックリなシンプルなグリーンピーススープです♪
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材料

  • グリーンピース(市販の冷凍) 100~150g
  • 水 250g
  • コーヒーフレッシュ 1個
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    グリーンピースを耐熱皿に入れて、電子レンジで1分30秒~2分加熱する。

  2. 2

    加熱したグリーンピース、水をミキサーにかける。その後、裏ごしする。

  3. 3

    鍋に、2、塩少々をいれて火にかける。温まったら、塩コショウをして味を整える。
    器にスープをそそぎ、コーヒーフレッシュをまわしかけたらできあがり☆

コツ・ポイント

あっさりシンプルな味なので、濃厚なのが好きな方は水を牛乳に変えて作ってみても美味しいと思います。

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おさるゆきこ
おさるゆきこ @cook_40034543
2008/02/11 11:43に公開
料理を作ったり美味しいものを食べるのが大好きです(*^_^*)よろしくお願いします☆
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スープ グリーンピース

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