【ごはん】
カボチャのペーストをご飯をまぜたものと、鮭ごはんを器に入れてお皿に取り出す。卵を使っていない魚肉ソーセージをのせ、海苔で切った数字をのせる。
※彩りで乾燥パセリをのせました

【ホットケーキ】
市販のホットケーキミックスに本来は牛乳を入れる分量のところを野菜100％ジュースを入れてつくる。

ニンジン・アスパラ・トウモロコシは、やわらかくゆで、型でくり抜き盛り付ける。