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メチャうま♪チキンのレモンバジルソテー
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メチャうま♪チキンのレモンバジルソテー-レシピのメイン写真

メチャうま♪チキンのレモンバジルソテー

..YU-KI...
..YU-KI... @cook_40035477

鶏肉があんまり好きじゃない旦那も「おいしい!」と言ってくれました^^私も唐揚げの次に好きです(笑)
2008.3.17写真と手順少しだけ変更しました

このレシピの生い立ち
残り物レシピが思いのほかおいしくできました(笑)

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メチャうま♪チキンのレモンバジルソテー

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材料

4人分
  1. とりもも肉 2枚(約300g)
  2. 塩・こしょう 各少々
  3. 片栗粉 適量
  4. ドライバジル 適量
  5. 万能オイル(レシピID:17905381参照)なければ普通のオリーブオイル 大さじ1
  6. ●レモン汁 大さじ1
  7. ●酒または白ワイン 大さじ3
  8. ●砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    とりもも肉を2等分し、厚い部分に軽く切れ目を入れ、塩こしょうで両面に下味をつける。塩はけっこうしっかり振ってOKです^^

  2. 2

    1の皮目の面だけに片栗粉をうすくまぶす。余分な粉ははたいて落とす。

  3. 3

    フライパンにオイルを熱し、鶏肉の皮目からこんがり焼く。焼き色がついたら裏返し、ドライバジルをふる。

  4. 4

    ●を合わせて鶏肉にかからないようにフライパンに流し入れ、蓋をして中まで火を通す。

コツ・ポイント

片栗粉をつけすぎるとベタっとしてしまうので注意!他に味付けをしないので下味をしっかりつけてください^^

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..YU-KI...
..YU-KI... @cook_40035477
2008/02/15 06:16に公開
1984年生まれのAB型。10歳年上の旦那と3才、0才の姉妹の4人家族です♪お菓子作りや料理好きです。よろしくお願いします^^
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