一度に2食分できます。（後期の1食あたりの卵の摂取目安が1/2個）
離乳食なので火をしっかり通します。

トーフミールという粉末の高野豆腐を使っていますが普通の高野豆腐をすりおろしたもので代用できます。
卵を入れる前に青海苔や青菜を刻んだものを入れると彩りがキレイです。