梅にはクエン酸が豊富に含まれ、クエン酸は疲労回復や血液をさらさらにする効果やカルシウムの吸収を手助けする働きもあるんだって。
このレシピの生い立ち
最近、毎年夏バテするんだよねェ。
昔から、夏には夏のものを、旬のものを食べると夏バテしないって言うでしょ？