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バストアップなダイエット☆豚足カレー
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バストアップなダイエット☆豚足カレー-レシピのメイン写真

バストアップなダイエット☆豚足カレー

mayzon
mayzon @cook_40031598

バストアップしながら(もしくはバストを減らさず)ダイエット♪シリーズ☆彡
高いサプリ買うより効果的です☆彡

このレシピの生い立ち
バストアッパー魂とダイエッター魂が生んだレシピ(笑)

バストアップしながら(もしくはバストを減らさず)ダイエット♪シリーズ☆彡
高いサプリ買うより効果的です☆彡

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バストアップなダイエット☆豚足カレー

mayzon
mayzon @cook_40031598

バストアップしながら(もしくはバストを減らさず)ダイエット♪シリーズ☆彡
高いサプリ買うより効果的です☆彡

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材料

1人前目安
  • 好きなカレー 1人前
  • 豚足 半割り1個分の削いだ身
  • 少量のお湯に浸けたサフラン 1~2本
  • レシピID:17470070のマルチソース 大さじ3
  • カレー粉 大さじ1前後
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作り方

  1. 1

    全部を合わせて煮込むだけです☆彡

    • バストアップなダイエット☆豚足カレー作り方1写真
  2. 2

    出来るだけ多くのキノコやキノコペーストを入れたほうがダイエットに効果的なので、別鍋にレシピID:17470070のマルチソースを参考に煮たキノコを加えてもいいです。

    • バストアップなダイエット☆豚足カレー作り方2写真
  3. 3

    今回はシラタキを煮てカレーウドン風にしてみましたが、御飯がいいときはレシピID:17470042の半カロご飯をご利用ください☆彡

    • バストアップなダイエット☆豚足カレー作り方3写真

コツ・ポイント

バストアップサプリって高いですが、実は身近なカレー粉の中にはバストアップサプリに使われている成分のコロハ(フェヌグリーク)やフェンネル(ウイキョウ)などが高配合で入っています。
更にバストアップ食材のサフランと豚足+ダイエット食材のキノコ(キノコキトサン)を加えることでバストアップなダイエットには最強の一皿になります。
シラタキはほぼカロリー0でお腹いっぱい食べれる+お通じもよくる為お薦め!

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mayzon
mayzon @cook_40031598
2007/03/21 04:58に公開
お料理と猫大好きな私のちょっとツボなインチキ料理を載せていこうかなと思います。バストアップレシピは私(現在65Iカップ)の維持に役立ってるレシピ達なので、効果ありと思いますよー♪ちなみに軽量カップやメジャーもありますが、たいがい目分量でいい加減に作っているOザッパーな私はもちろんO型です!よろしくね┏(<:) ペコチョン♪
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このレシピのキーワード

カレー カレー粉 豚足 サフラン

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