きゅうりとツナ&わかめのサラダ

きっかママ
きっかママ @cook_40028000

このタレ&ツナの美味しさでお子様もミネラルたっぷりのわかめをモリモリ食べられますよ~♪

このレシピの生い立ち
「きゅうりとカニカマ&わかめの和え物」を作った時に、同じ味でもっとわかめをたくさんとツナを入れたものが食べたい!という娘からのリクエストがあったので作りました。

きゅうりとツナ&わかめのサラダ

このタレ&ツナの美味しさでお子様もミネラルたっぷりのわかめをモリモリ食べられますよ~♪

このレシピの生い立ち
「きゅうりとカニカマ&わかめの和え物」を作った時に、同じ味でもっとわかめをたくさんとツナを入れたものが食べたい!という娘からのリクエストがあったので作りました。

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材料

2人分
  1. キュウリ 1本
  2. ツナ缶 1缶(80g)
  3. わかめ(戻した物) ひとつかみ
  4. めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ3
  5. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    キュウリは薄切りにして塩もみし、よく水気を切っておきます。
    ※印の調味料を合わせタレを作っておきます。

  2. 2

    ボールにキュウリ・油を切ったツナ缶・わかめを入れ、1のタレを加えてよく混ぜて出来上がりです。

  3. 3

    こちらはカニカマ入り「きゅうりとカニカマ&わかめの和え物 レシピID17486766

  4. 4

    こちらはゆず胡椒でタレをアレンジ「ゆず香る♪トマトのわかめドレッシングがけ レシピID20672930

  5. 5

    2008.2.28 話題入り・2012/8/22「わかめサラダ」の人気検索トップ10入り

  6. 6

    2013/6/28話題入り(つくれぽ100人)・2015/4/15「わかめサラダ」の人気検索1位

コツ・ポイント

わかめはお好きなだけ入れてください。麺つゆはお使いの物に合わせて分量を調節してください。

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きっかママ
きっかママ @cook_40028000
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皆さんのRpのお陰で作る気力が沸き感謝♡ ちょっとした変化に順応できなくなりクック新機能の扱いにも戸惑ってます(´Д` )子供たちが社会人になり仕事も家事もマイペースに。体にガタがくる年代ですが心身不調とうまく付き合いながら何とかなるさと前向きな気持ちで日々の暮らしを楽しんでます。愛犬トイプードル15歳。2006年キッチン開設
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