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大葉にんにくを使って鶏豆腐ハンバーグ♪
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大葉にんにくを使って鶏豆腐ハンバーグ♪-レシピのメイン写真

大葉にんにくを使って鶏豆腐ハンバーグ♪

よんちょぼ
よんちょぼ @cook_40036026

あっさりしてるのに大葉にんにくのパンチで大満足です☆ダイエット中にもいいかも。。。
このレシピの生い立ち
私は豆腐ハンバーグが好きなのですが、主人には物足りないとのことで色々考えていました。
2週間程前に勇気凛りんさんの「大葉にんにく醤油」を仕込んでいたのを組み合わせてみました。豆腐と鶏で淡白なところに大葉にんにくのパンチがとっても良かったです。
勇気凛りんさんありがとう!

あっさりしてるのに大葉にんにくのパンチで大満足です☆ダイエット中にもいいかも。。。
このレシピの生い立ち
私は豆腐ハンバーグが好きなのですが、主人には物足りないとのことで色々考えていました。
2週間程前に勇気凛りんさんの「大葉にんにく醤油」を仕込んでいたのを組み合わせてみました。豆腐と鶏で淡白なところに大葉にんにくのパンチがとっても良かったです。
勇気凛りんさんありがとう!

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大葉にんにくを使って鶏豆腐ハンバーグ♪

よんちょぼ
よんちょぼ @cook_40036026

あっさりしてるのに大葉にんにくのパンチで大満足です☆ダイエット中にもいいかも。。。
このレシピの生い立ち
私は豆腐ハンバーグが好きなのですが、主人には物足りないとのことで色々考えていました。
2週間程前に勇気凛りんさんの「大葉にんにく醤油」を仕込んでいたのを組み合わせてみました。豆腐と鶏で淡白なところに大葉にんにくのパンチがとっても良かったです。
勇気凛りんさんありがとう!

あっさりしてるのに大葉にんにくのパンチで大満足です☆ダイエット中にもいいかも。。。
このレシピの生い立ち
私は豆腐ハンバーグが好きなのですが、主人には物足りないとのことで色々考えていました。
2週間程前に勇気凛りんさんの「大葉にんにく醤油」を仕込んでいたのを組み合わせてみました。豆腐と鶏で淡白なところに大葉にんにくのパンチがとっても良かったです。
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材料

4個分
  • 大葉にんにく醤油 大葉4枚
  • 鶏ミンチ 250g
  • 豆腐 150g
  • 塩 少々
  • しょうが 25gくらい
  • 油 大さじ1弱
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作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパで包んで、電子レンジで1分加熱し水切りをする。冷めたら鶏ミンチとしょうが、塩をボールで混ぜる。

    • 大葉にんにくを使って鶏豆腐ハンバーグ♪作り方1写真
  2. 2

    よくこねる。

    • 大葉にんにくを使って鶏豆腐ハンバーグ♪作り方2写真
  3. 3

    4等分にして形を作る。とてもやわらかいですが、焼いたときにふんわりするのでがんばってね☆
    時間があれば、バットにのせ30分くらい冷蔵庫で休ませると焼きやすい。

    • 大葉にんにくを使って鶏豆腐ハンバーグ♪作り方3写真
  4. 4

    フライパンで油を熱し、3で出来たものを中火で焼く。
    こんがり焼き色がついたら裏返し、蓋をする。3分くらい様子を見てください。
    火がきちんと通ったらお皿に移す。

    • 大葉にんにくを使って鶏豆腐ハンバーグ♪作り方4写真
  5. 5

    焼けたハンバーグに
    一枚づつ広げた大葉を張り付ける。
    肉汁がたくさんあれば、大葉にんにく醤油少々と混ぜハンバーグにかけてできあがり!

    • 大葉にんにくを使って鶏豆腐ハンバーグ♪作り方5写真

コツ・ポイント

ハンバーグのたねが出来たら、冷蔵庫で少し休ませる方が形をつくりやすいかな。
豆腐は絹ごしでも木綿でもお好みでいいです。今回は、絹ごしでつくりました。

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よんちょぼ
よんちょぼ @cook_40036026
2007/03/25 14:17に公開

このレシピのキーワード

豆腐ハンバーグ とりひき肉 豆腐 しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17487702
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