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血抜きさえ覚えれば後は簡単♪レバニラ
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血抜きさえ覚えれば後は簡単♪レバニラ-レシピのメイン写真

血抜きさえ覚えれば後は簡単♪レバニラ

CNA
CNA @cook_40023681

レバーといえばあの面倒な下ごしらえ(・д・; でも、おじーちゃん直伝のこの方法ならちゃんと血抜きが出来て臭みの無い美味しいレバーが食べられます!!
このレシピの生い立ち
冷凍庫に長い事おいていたレバー、そろそろ使わないとと思ってレバニラに。血の抜き方を忘れていた為ここに覚え書きです。

レバーといえばあの面倒な下ごしらえ(・д・; でも、おじーちゃん直伝のこの方法ならちゃんと血抜きが出来て臭みの無い美味しいレバーが食べられます!!
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血抜きさえ覚えれば後は簡単♪レバニラ

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CNA @cook_40023681

レバーといえばあの面倒な下ごしらえ(・д・; でも、おじーちゃん直伝のこの方法ならちゃんと血抜きが出来て臭みの無い美味しいレバーが食べられます!!
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冷凍庫に長い事おいていたレバー、そろそろ使わないとと思ってレバニラに。血の抜き方を忘れていた為ここに覚え書きです。

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材料

3人分
  1. レバー 3かたまり程
  2. ニラ 1束
  3. 玉葱 大1/2個
  4. 醤油 お玉1杯分
  5. 砂糖 大さじ4
  6. 塩 適量
  7. コショウ 適量
  8. ニンニク(あればニンニクの芽も) ニンニク2かけ、芽は適量
  9. しょうが 1かけ
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作り方

  1. 1

    ●レバーの下ごしらえ● ボウルに水をたっぷり入れ塩を2つまみ程加え、その中でレバーを揉む。血で水が汚れてきたらその都度新しい塩水に入れ替える。

  2. 2

    暫く揉んで、血で水が汚れてこなくなったらレバーを取り出し、まな板の上で一口大程度に切る。再びボウルに水を入れ、丹念に揉んで血の塊などを綺麗に洗い出す(血で水が汚れる度に水を替えること)

  3. 3

    レバーから血が抜けた様なら、ボウルの水を入れ替えてその中にレバーを漬けておく。●レバーの下ごしらえ終わり●

  4. 4

    野菜類は軽く洗う。ニラは4cm程度の幅に切り、玉葱は薄めにスライスする。しょうがは千切り、ニンニクはスライスする。ニンニクの芽があれば4cm幅に切る。

  5. 5

    フライパンに油を多めに敷き、しっかり強火で熱してからニンニク、しょうが、ニンニクの芽を入れコショウ(たっぷり目に)を振って炒める。そしてボウルからレバーを取り出して水気を切り、しっかり火を通して更に炒める。

  6. 6

    レバーに火がちゃんと通った様なら野菜類を加え、ざっと炒める。全体的にしんなりしてきたら砂糖、醤油、コショウを加えて味を調えて出来上がり。

コツ・ポイント

レバーの下ごしらえは面倒でも丁寧にきちんとやって下さい。血をしっかり抜いた分だけ美味しくなります。また、コショウやニンニク等はレバーの臭みを取る為です。味には差し支えありませんよ♪

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CNA
CNA @cook_40023681
2007/03/11 05:40に公開
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