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びっくり~★おからチーズ蒸しパン
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びっくり~★おからチーズ蒸しパン-レシピのメイン写真

びっくり~★おからチーズ蒸しパン

優輝ママ
優輝ママ @cook_40032011

何がびっくりかというと、おからたっぷりで油分少なめなのに、とってもしっとり~!!おから入ってるなんて分かりませんよ~✿余ったら冷凍も出来ちゃいます✿
このレシピの生い立ち
きよほのさんの、蒸しパンを作ったとき、ふかふかしっとりでとても感動したんです☆しかもヘルシー!!朝ご飯に頻繁に作ってたので、チーズのアレンジとしてUPさせていただきました☆

何がびっくりかというと、おからたっぷりで油分少なめなのに、とってもしっとり~!!おから入ってるなんて分かりませんよ~✿余ったら冷凍も出来ちゃいます✿
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きよほのさんの、蒸しパンを作ったとき、ふかふかしっとりでとても感動したんです☆しかもヘルシー!!朝ご飯に頻繁に作ってたので、チーズのアレンジとしてUPさせていただきました☆

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びっくり~★おからチーズ蒸しパン

優輝ママ
優輝ママ @cook_40032011

何がびっくりかというと、おからたっぷりで油分少なめなのに、とってもしっとり~!!おから入ってるなんて分かりませんよ~✿余ったら冷凍も出来ちゃいます✿
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きよほのさんの、蒸しパンを作ったとき、ふかふかしっとりでとても感動したんです☆しかもヘルシー!!朝ご飯に頻繁に作ってたので、チーズのアレンジとしてUPさせていただきました☆

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材料

シリコンカップ7個~8個分
  • ホットケーキミックス 100g
  • ○生おから 100g
  • ○粉チーズ 大1~大2
  • ○砂糖 40g
  • ○卵 1個
  • ○サラダ油 大1
  • ○ベーキングパウダー 小1/2
  • 豆乳or牛乳 80cc
  • ベビーチーズやスライスチーズ 3個~4個くらい
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作り方

  1. 1

    ベビーチーズ使用の場合はお好みの大きさにカットしておく。ボウルに○印の材料を入れて混ぜなじんだら牛乳を加えて混ぜる **最後の工程までゴムベラでOK!です**

  2. 2

    続いてホットケーキミックスとベビーチーズを入れ、全体がなじむまで、ぐるぐる混ぜる。

  3. 3

    カップの8分目までスプーンで入れて、中火~強火の間の火加減で15分蒸す。取り出して冷まし、あら熱がとれてから召し上がってください✿

    • びっくり~★おからチーズ蒸しパン作り方3写真
  4. 4

    今回は2種類のスライスチース計゙4枚を手でちぎりながら入れました。

    • びっくり~★おからチーズ蒸しパン作り方4写真

コツ・ポイント

買ってきたおからが残ったら、50gずつラップに包んで冷凍しちゃいましょう!少し手間ですが、分けて冷凍すれば、ちょっと使いたいときに使えて便利ですよ~。翌日は少しもっちり感が出て、これまた美味しいの(❤→∀←)翌日食べるときは、レンジで少しだけチンしてね!

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優輝ママ
優輝ママ @cook_40032011
2007/03/20 02:54に公開
○●○●○●○●○●○ ご訪問ありがとうございます。 7歳の男の子と4歳の女の子と1歳の女の子(チワワ)のママです。 よろしくおねがいします♪ ○●○●○●○●○●○
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このレシピのキーワード

豆乳 生おから 牛乳 卵 ホットケーキミックス スライスチーズ

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