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パパイヤのかき揚
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パパイヤのかき揚-レシピのメイン写真

パパイヤのかき揚

グルテンフリーのアロハママ
グルテンフリーのアロハママ @cook_40036201

いがいにもうまかった。 パパイヤのかき揚げ。 パパイヤの安いハワイでは節約料理にもなるし、動物性食品を使っていないので、ベジ度100%です♪
このレシピの生い立ち
パパイヤチャンプルーを作った時のあまりで作ってみたら、以外に美味しくてそれからよく作っています。

いがいにもうまかった。 パパイヤのかき揚げ。 パパイヤの安いハワイでは節約料理にもなるし、動物性食品を使っていないので、ベジ度100%です♪
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パパイヤのかき揚

グルテンフリーのアロハママ
グルテンフリーのアロハママ @cook_40036201

いがいにもうまかった。 パパイヤのかき揚げ。 パパイヤの安いハワイでは節約料理にもなるし、動物性食品を使っていないので、ベジ度100%です♪
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材料

  • パパイヤ  大きいのだと4/1くらいかな
  • にんじん 一本
  • 小麦粉+水 1カップに対して1カップちょっとの水
  • ねぎ 2~3本
  • たまねぎ 中の半分くらい
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作り方

  1. 1

    作り方もなにも。。。(笑)

    普段の作る、かき揚げにパパイヤを入れてみました。

    人参やたまねぎと同じくらいの大きさに切り、一緒にまぜまぜ。   小麦粉+水に入れて
    油でカラ~っとするまであげて一著上がり♪

  2. 2

  3. 3

コツ・ポイント

本当にただ簡単で、パパイヤの細切りを人参とかと一緒にあげただけです。 パパイヤは緑色の濃いやつを選んでくださいね。 その緑のパパイヤはとても硬いので切るときは気をつけてね♪

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グルテンフリーのアロハママ
グルテンフリーのアロハママ @cook_40036201
2007/03/19 08:29に公開
アメリカに住んで26年です。少ない和の食材でどこまで和食が作れるか、チャレンジの日々です。2023年からグルテンフリー生活が始まりました。レシピはたまに アメリカ計量の物がありますが、ご了承ください。。。♥USの1カップ=250CC20年近くクックパットにお世話になっております。 始めの頃はグルテンフリーではありません。 グルテンフリーのレシピには必ずグルテンフリーかGFと表記しますね。♥2007年11月♥お弁当のレシピコンテストでグランプリいただきました。*さつまいものコロッケ*3556892023年私: セリアック病長男: アトピー悪化旦那&次女JK: 筋トレに嵌り中ただいま我が家では、油の摂取を控えて、グルテンフリー、ラクトースフリー それからナッツフリーの生活です。出来上がったレシピをどんどん上げていこうと思います。
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このレシピのキーワード

ねぎ にんじん 小麦粉 玉ねぎ パパイア

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17489338
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