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シーチキン焼き飯***
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シーチキン焼き飯***-レシピのメイン写真

シーチキン焼き飯***

rey*
rey* @cook_40029424

見た目はイマイチ(;´▽`A`` なのですが意外や意外・・・これが美味しいのです^^ シーチキンにウスターソースが結構いけます。一人お昼にぴったりです。
このレシピの生い立ち
実家の母がよく作ってくれていました。ソース味がなんとも美味しいです。しょうゆ味でかつおをトッピングしてもいいかも~。 ひとりお昼のときに簡単に出来るのでよく作ります。

見た目はイマイチ(;´▽`A`` なのですが意外や意外・・・これが美味しいのです^^ シーチキンにウスターソースが結構いけます。一人お昼にぴったりです。
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実家の母がよく作ってくれていました。ソース味がなんとも美味しいです。しょうゆ味でかつおをトッピングしてもいいかも~。 ひとりお昼のときに簡単に出来るのでよく作ります。

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シーチキン焼き飯***

rey*
rey* @cook_40029424

見た目はイマイチ(;´▽`A`` なのですが意外や意外・・・これが美味しいのです^^ シーチキンにウスターソースが結構いけます。一人お昼にぴったりです。
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実家の母がよく作ってくれていました。ソース味がなんとも美味しいです。しょうゆ味でかつおをトッピングしてもいいかも~。 ひとりお昼のときに簡単に出来るのでよく作ります。

見た目はイマイチ(;´▽`A`` なのですが意外や意外・・・これが美味しいのです^^ シーチキンにウスターソースが結構いけます。一人お昼にぴったりです。
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実家の母がよく作ってくれていました。ソース味がなんとも美味しいです。しょうゆ味でかつおをトッピングしてもいいかも~。 ひとりお昼のときに簡単に出来るのでよく作ります。

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材料

1人分
  • シーチキン (小さい缶)1缶
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ごはん お好みで・・・
  • ウスターソース 大さじ2~3
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。
    シーチキンの水分はきっておく。
    ご飯は冷や飯ならレンジでチン♪して温めておく。

  2. 2

    フライパンに油大さじ1を入れ、玉ねぎを炒める。火が通ったら、ご飯を入れて炒める。パラパラになったところにシーチキンを入れて炒める。

  3. 3

    ウスターソースを入れ、炒める。(少々焦げますがおこげの所も美味しいです) 仕上げに塩コショウで味をととのえて出来上がり^^

コツ・ポイント

保存のシーチキン缶詰と常備野菜の玉ねぎだけで出来る焼きめしです。 コツはないです。 お好みで野菜を追加されてもいいですね。

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rey*
rey* @cook_40029424
2007/03/08 02:58に公開
男の子二人のママです.。 お菓子作り・パン作り・おかずなどいろいな美味しい物を作る事が大好き☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 手作りの向こうにある笑顔を楽しみに日々頑張ってます♪ 雑貨・布小物・ガーデニングもコツコツと頑張っています。 (写真は木材で作ったホテル風キーホです)*つくれぽ掲載・コメント…遅れてます。必ずお伺いしますので気長に待って下さいね。
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このレシピのキーワード

焼き飯 ツナ 玉ねぎ ご飯

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