ヘルシー☆リンゴヨーグルトトースト

ヘルシー☆リンゴヨーグルトトースト-レシピのメイン写真

ヘルシー☆リンゴヨーグルトトースト

riramami @cook_40028214

おなかに良いトーストできました♪しかもデザート感覚で大満足（＾＾）
このレシピの生い立ち
食パンにリンゴにヨーグルト。いつもの朝食を一つにまとめてみました☆

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おなかに良いトーストできました♪しかもデザート感覚で大満足（＾＾）
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食パンにリンゴにヨーグルト。いつもの朝食を一つにまとめてみました☆

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材料

一人分

食パン１枚
リンゴ１/４個
ヨーグルト大さじ３
黒糖（砂糖）小さじ１

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作り方

1

食パンを焼く。リンゴは薄切りして、更に３等分する。
2

リンゴを耐熱容器に入れて、黒糖をかけレンジで加熱する。（1000ｗで１分ほど。加減してください。）
3

ボウルにヨーグルトを入れて混ぜる。食パンにた～っぷり乗せて出来上がり♪

コツ・ポイント

リンゴとヨーグルトには整腸作用があります♪とっても簡単でコツはありません！

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riramami @cook_40028214

2007/03/21 13:19に公開

関西出身名古屋在住の28歳主婦です（＾＾）☆はまってること☆・雑貨、インテリア・図書館通い・漢方、中医学・ダイエット・美顔器・マクロビ、薬膳料理・焼き菓子作り

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このレシピのキーワード

トーストりんごヨーグルト食パン黒糖

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