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お弁当にピッタリ☆豚肉の野菜巻き
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お弁当にピッタリ☆豚肉の野菜巻き-レシピのメイン写真

お弁当にピッタリ☆豚肉の野菜巻き

林檎茶
林檎茶 @cook_40026005

おかずにもう一品欲しいな~、という時に!
冷蔵庫にあるお野菜を好きなように巻いてください(*^-^*)

しっかり味付けしているので、お弁当のおかずにもピッタリです♪
このレシピの生い立ち
友達のお弁当に入っている野菜の肉巻きが美味しそうだったので、見様見真似で作ってみました(笑)

おかずにもう一品欲しいな~、という時に!
冷蔵庫にあるお野菜を好きなように巻いてください(*^-^*)

しっかり味付けしているので、お弁当のおかずにもピッタリです♪
このレシピの生い立ち
友達のお弁当に入っている野菜の肉巻きが美味しそうだったので、見様見真似で作ってみました(笑)

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お弁当にピッタリ☆豚肉の野菜巻き

林檎茶
林檎茶 @cook_40026005

おかずにもう一品欲しいな~、という時に!
冷蔵庫にあるお野菜を好きなように巻いてください(*^-^*)

しっかり味付けしているので、お弁当のおかずにもピッタリです♪
このレシピの生い立ち
友達のお弁当に入っている野菜の肉巻きが美味しそうだったので、見様見真似で作ってみました(笑)

おかずにもう一品欲しいな~、という時に!
冷蔵庫にあるお野菜を好きなように巻いてください(*^-^*)

しっかり味付けしているので、お弁当のおかずにもピッタリです♪
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友達のお弁当に入っている野菜の肉巻きが美味しそうだったので、見様見真似で作ってみました(笑)

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材料

4個分
  1. 豚ロース 8枚
  2. ジャガイモ 中1~2個
  3. 人参 1/2本
  4. ☆塩胡椒 適量
  5. ☆醤油 大匙2
  6. ☆砂糖 大匙1
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作り方

  1. 1

    豚肉を二枚重ねて、塩コショウを振ります。

  2. 2

    野菜は細切りにして、さっと下茹でしておきます。

  3. 3

    お肉で野菜を巻き巻き……巻き終わりを爪楊枝で留めます。

  4. 4

    フライパンにサラダ油少々をひいて、お肉を焼きます。焦げそうになったら、料理酒少々をいれてください。

  5. 5

    醤油とお砂糖を入れて、蓋をし、弱火で蒸し焼きにします。

  6. 6

    豚肉に火が通ったら、蓋を開けて、火を少し強め、タレを煮詰めるようにして絡めます。
    焦げないように注意!

  7. 7

    楊枝をはずし、食べやすい大きさに切って完成です♪(*^-^*)

コツ・ポイント

豚肉が生だと危険なので、心配な方は手順5の時にお水を50ccほど加えて、蒸し時間を長くしてください。
そうしてお水が少なくなるまで蒸し焼きにすれば、確実に中まで火が通ります。

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林檎茶
林檎茶 @cook_40026005
2007/03/07 12:10に公開
毎日、それなりにおもしろおかしく生きている林檎茶の、ほのぼのキッチン。
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