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韓国風✩レンジでこんにゃく炒め
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韓国風✩レンジでこんにゃく炒め-レシピのメイン写真

韓国風✩レンジでこんにゃく炒め

春うららん
春うららん @cook_40032351

超簡単!なので時間がない時の一品にぴったり(^^♪味もしっかりしみてさめてもおいしい♡
このレシピの生い立ち
今までフライパンで炒めてたんですが、もっと簡単にできないかなーと思ってレンジで作ってみたら同じようにおいしくできました♪

超簡単!なので時間がない時の一品にぴったり(^^♪味もしっかりしみてさめてもおいしい♡
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今までフライパンで炒めてたんですが、もっと簡単にできないかなーと思ってレンジで作ってみたら同じようにおいしくできました♪

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韓国風✩レンジでこんにゃく炒め

春うららん
春うららん @cook_40032351

超簡単!なので時間がない時の一品にぴったり(^^♪味もしっかりしみてさめてもおいしい♡
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今までフライパンで炒めてたんですが、もっと簡単にできないかなーと思ってレンジで作ってみたら同じようにおいしくできました♪

超簡単!なので時間がない時の一品にぴったり(^^♪味もしっかりしみてさめてもおいしい♡
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材料

  • つきこん 一袋
  • ごま油 大さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • コチジャン 小さじ1/2
  • すりおろしにんにく 少々
  • かつおぶし 適量
  • 韓国のり 適量
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作り方

  1. 1

    つきこんは適当に切って2分程ゆでてあくを抜く。

  2. 2

    耐熱容器に材料を全部入れ、ふんわりとラップをして4分チンする。

  3. 3

コツ・ポイント

加熱時間はお使いの電子レンジによって加減してください✿

※ひかる51さんより、あく抜きの後に乾煎りするとおいしいというアドバイス頂きました!お時間のある時はぜひ試してみて下さい♪

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春うららん
春うららん @cook_40032351
2007/03/11 22:55に公開
✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿  簡単、ヘルシーでおいしいレシピが大好き! よろしくね~                             ※蒟蒻のサイコロステーキ,塩はちみつヨーグルトなどなど話題入りさせて頂きました。つくれぽ下さった皆様、本当に感謝です♪         ✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿
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このレシピのキーワード

炒めもの かつお節 コチュジャン

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