簡単!朝食ヨーグルト♪

チェリム
チェリム @cook_40036361

朝は、手軽に済ませたい☆でも栄養はしっかりとりたいダイエット中にも最適で、マジうま♪です。
このレシピの生い立ち
バニラ味のヨーグルトにはまり、スキムミルクブームが来て、朝のカロリーは抑えたく・・・でも、栄養はとりたくって・・・で、今に至りました。

簡単!朝食ヨーグルト♪

朝は、手軽に済ませたい☆でも栄養はしっかりとりたいダイエット中にも最適で、マジうま♪です。
このレシピの生い立ち
バニラ味のヨーグルトにはまり、スキムミルクブームが来て、朝のカロリーは抑えたく・・・でも、栄養はとりたくって・・・で、今に至りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. ヨーグルト レンゲ2~3杯お好みで
  2. スキムミルク ティースプーン2~3杯お好みで
  3. グラノラ 適量
  4. 砂糖 お好みで
  5. ニラエッセンス 2~3振り

作り方

  1. 1

    器に、材料を入れるけ!!
    後はお好みで混ぜてどうぞ。

コツ・ポイント

グラノラは、最近ココア味のを見つけてしまい、ココア味もちょ→まいう~♪と思っております。後は、蜂蜜を入れたり、コーヒーシュガーにしたりして日々楽しんでおります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
チェリム
チェリム @cook_40036361
に公開
料理って凄いですよねー。1が3にも10にもなって。最近、お菓子作りだけでなく皆さんの素晴らしいレシピにハマり、あぁすごい!と日々感動しております。息子が独り立ちをして寂しくなり心の隙間を埋めるのともう2人?のためにおいしい料理を作ります!工程が一つの無になる自分=ストレス解消になっております。
もっと読む

似たレシピ