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野菜のとろとろスープ
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野菜のとろとろスープ-レシピのメイン写真

野菜のとろとろスープ

chef白石
chef白石 @cook_40037221

余りもの野菜で作る簡単スープ。
野菜の芯、型抜きした残りの部分など、何でも残り野菜を入れてください。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーの芯や余りものの野菜なんでもOK

余りもの野菜で作る簡単スープ。
野菜の芯、型抜きした残りの部分など、何でも残り野菜を入れてください。
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野菜のとろとろスープ

chef白石
chef白石 @cook_40037221

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野菜の芯、型抜きした残りの部分など、何でも残り野菜を入れてください。
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材料

4人分
  • ブロッコリーの芯 1房分
  • たまねぎ 半個
  • にんじん 適当
  • じゃがいも 適当
  • ブイヨン 1個
  • 塩 少々
  • 牛乳 少量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーの芯の皮をむく。

    • 野菜のとろとろスープ作り方1写真
  2. 2

    スライスした玉ねぎと1を炒め、にんじん、じゃがいも、その他余り野菜を入れ炒める。

    • 野菜のとろとろスープ作り方2写真
  3. 3

    適当に水を入れて煮ます。味付けは塩とブイヨンなどで味付けしてください。

    • 野菜のとろとろスープ作り方3写真
  4. 4

    お野菜が柔らかくなったらハンドミキサーの出番。
    ない方はミキサージューサーで。

    • 野菜のとろとろスープ作り方4写真
  5. 5

    お鍋に直接入れてスイッチON。

    • 野菜のとろとろスープ作り方5写真
  6. 6

    あっというまにスープの出来上がり。

    • 野菜のとろとろスープ作り方6写真
  7. 7

    牛乳を加えて味を調えて出来上がり。
    舌触りが気になる方は濾してください。

    • 野菜のとろとろスープ作り方7写真
  8. 8

    • 野菜のとろとろスープ作り方8写真

コツ・ポイント

冷蔵庫のお掃除スープです。
何でも残り野菜を入れてブーンとかき混ぜれば栄養満点ぽかぽか野菜スープが出来ます。

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chef白石
chef白石 @cook_40037221
2010/01/26 01:38に公開
神戸にあるイタリアン割烹海のオーナーシェフです。おうちでもできる簡単なイタリア料理、賄いで作った料理などを紹介していきたいと思います。
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このレシピのキーワード

スープ にんじん じゃがいも 牛乳 玉ねぎ スティックセニョール

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