シミが消える!?朝の習慣♪

yeling
yeling @cook_40037795

便秘対策として飲み始めたものですが、シミに効いてる気がする!でも、毎日のお手入れは欠かさずしてくださいね(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
私の便秘対策として始めたものですが、気が付いたら頬のシミがだいぶ薄くなってるではないですか!!絶対にこれが効いているという保証はどこにもないですが、最近ちょっと嬉しいので載せることにしました。

シミが消える!?朝の習慣♪

便秘対策として飲み始めたものですが、シミに効いてる気がする!でも、毎日のお手入れは欠かさずしてくださいね(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
私の便秘対策として始めたものですが、気が付いたら頬のシミがだいぶ薄くなってるではないですか!!絶対にこれが効いているという保証はどこにもないですが、最近ちょっと嬉しいので載せることにしました。

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材料

2人分
  1. バナナ 大1本(小2本)
  2. レモン 1/2個
  3. ヨーグルト 大2~3
  4. 牛乳 100㏄

作り方

  1. 1

    バナナは剥いて適当な大きさにちぎり、レモンは絞る。すべてをミキサーに入れる。

  2. 2

    スイッチオン!

  3. 3

    グラスに注ぐ!
    簡単~!(^^)!

コツ・ポイント

分量はお好みで。バナナはしっかりと熟れたものの方が栄養的にもいいですね。

聞いた話ですが、冬の間にビタミンCをしっかり採っておくと、次の夏シミができにくいらしい。これ本当??詳しい方教えてくださ~い(^m^;)

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元パティシエールでお菓子作り&料理大好きな私だけど、アイディアが思い浮かばない!みんな教えて~~。
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