しそ☆はんぺんお弁当豚巻き照り

すまっぷなお
すまっぷなお @cook_40037965

しそ☆はんぺん第2弾!お弁当にいいですよ!
このレシピの生い立ち
しそ☆はんぺんの有効活用第2弾を考えてみました。

しそ☆はんぺんお弁当豚巻き照り

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しそ☆はんぺんの有効活用第2弾を考えてみました。

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材料

5個分
  1. はんぺん 1枚
  2. しそ 5枚
  3. 豚もも 5枚
  4. マヨネーズ 大1
  5. 小麦粉 小1
  6. 塩・コショウ 少々
  7. 焼肉のたれ+ 大1+大1
  8. サラダ油 大2

作り方

  1. 1

    はんぺん・しそは粗みじんに切ってボウルに入れ、マヨネーズ・小麦粉・塩コショウを加えて握りながら混ぜる。

  2. 2

    ①のタネを5等分し、うち1つを手で形を作り、豚肉の上に置き、
    クルクルと巻く。

  3. 3

    フライパンに油を引き、中火でふたをして②を色よく焼く。

  4. 4

    ふたを取り、焼肉のたれと水を合わせたものを入れ、少し火を強くして照りつける。

コツ・ポイント

肉の長さや大きさによってタネの大きさを変えるといいです。
粗みじんだとつぶしきるよりボリュームがでてふんわり感も増します。

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簡単に美味しく経済的にもやさしい料理が大好きです。調理器具・家電も充実しない中で、応用の効くレシピを探すのが好きです。とても不器用です。このたびオーブンレンジを買いました!
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