鱈と野菜のスープ煮 ゆうこv @cook_40030935 鱈と野菜を洋風に煮ました～(^ー^* ) このレシピの生い立ち鱈と野菜を洋風に煮てみました～(^ー^* ) もっと読む 鱈と野菜を洋風に煮ました～(^ー^* ) このレシピの生い立ち鱈と野菜を洋風に煮てみました～(^ー^* ) もっと読む 鱈と野菜のスープ煮 ゆうこv @cook_40030935 鱈と野菜を洋風に煮ました～(^ー^* ) このレシピの生い立ち鱈と野菜を洋風に煮てみました～(^ー^* ) もっと読む 鱈と野菜を洋風に煮ました～(^ー^* ) このレシピの生い立ち鱈と野菜を洋風に煮てみました～(^ー^* ) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鱈 2切れ ・塩胡椒 少々 ・小麦粉 少々 ・サラダ油 少々 じゃがいも 1個 人参 1/2本 玉ねぎ 1個 ブロッコリー 1/4個 ●水 700cc ●コンソメ（顆粒） 小さじ山もり1 ・塩胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鱈は一口大に切り、塩胡椒少々（けっこう味がつくのでほんの少しでいいです）をふって少しおく（10分位）。キッチンペーパーで水気を拭いて、小麦粉をまぶす。フライパンに油少々（分量外）をひき、軽く炒めて焼き色をつける。 2 じゃがいも、人参、玉ねぎ、ブロッコリーは一口サイズに切る。ブロッコリーは固めの塩茹でにする。鍋に●とブロッコリー以外の野菜を入れ、柔らかくなるまで煮る（楊枝を挿してすっとささるまで。15分前後かしら）。 3 ブロッコリーと鱈を加えて塩胡椒で味を整えて完成☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17499456 コピーしました！ ゆうこv @cook_40030935 2008/02/18 13:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ブログを書いています。遊びにきてください^^http://hstation.exblog.jp/よろしくお願いします♪♪ もっと読む このレシピのキーワード スープ煮 たら にんじん じゃがいも ブロッコリー 小麦粉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ お家でアサイーボウル🌈🌺 🥔粉ふきいもガーリックバター🥔 アールグレイ香る簡単メロンパン♡HBで♡ 小松菜のきざみ菜たくあん【作り置き】 帽子パン（スイートブール） チーズ好きさんへ＊ニラチーズチヂミ＊ 小松菜とじゃこの常備菜 香ばしいしらすとほうれん草の和え物♪ 旦那さんが作る炊き込みご飯 あの店の☆和風ステーキソース とろっとろっあったか長いもスープ 和風炊き込みご飯 ビスケットホワイトチョコケーキ 豆腐のグラタン風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17499456
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