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里芋の甘辛バター絡め
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里芋の甘辛バター絡め-レシピのメイン写真

里芋の甘辛バター絡め

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S plus+ @cook_40038586

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バターなしでヘルシーにするのもグー、青のりのかわりに黒ごまでもグーです。
甘さはお好みで調整して下さい。

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材料

4人分
  • 里芋 7〜8個
  • 牛乳(下茹で時に使用) 50cc
  • *バター 10グラム
  • *水 50cc
  • *醤油 大さじ1
  • *みりん 大さじ2
  • *てんさい糖 大さじ2
  • 青のり お好きなだけ
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作り方

  1. 1

    皮を剥いた里芋を一口大に切り、たっぷりの水と少しの牛乳で下茹でする。

  2. 2

    小さめのフライパンにバターをいれ弱火で溶かし、水、みりん、てんさい糖、醤油を加えて煮立たせる。

  3. 3

    里芋をいれて菜箸で全体にタレが絡むように里芋を転がす。タレがトロッとしてきたら青のりをふり、混ぜる。

  4. 4

    お皿に盛りつけ、もう一度青のりをふって完成!

コツ・ポイント

里芋とタレを絡める時はやさしく♪お皿に盛る時は、フライパンに残ったタレをスプーンですくって里芋の上にかけ、その上から青のりをふるときれいです。

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S plus+
S plus+ @cook_40038586
2010/01/08 15:37に公開
簡単レシピ大好き主婦☆家族みんなが健康でいられるように日々奮闘中。
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このレシピのキーワード

里芋 バター 牛乳

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