ニンニクと玉ねぎの鶏すっぱ焼き

Rma
Rma @cook_40039177

子供も大好き甘酸っぱさがクセになる。
このレシピの生い立ち
ニンニクと鶏肉大好きな我が家で新しい味を求め完成した1品です

ニンニクと玉ねぎの鶏すっぱ焼き

子供も大好き甘酸っぱさがクセになる。
このレシピの生い立ち
ニンニクと鶏肉大好きな我が家で新しい味を求め完成した1品です

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材料

3人分
  1. 鶏もも肉 3枚
  2. 玉ねぎ 1個
  3. ニンニク 好きなだけ
  4. ポン酢 150㍉㍑
  5. 砂糖 大さじ3
  6. 大さじ2
  7. 30㍉㍑

作り方

  1. 1

    フライパンに油をしかずに鶏の皮面がカリッとするまで焼きます。

  2. 2

    焼いてる間に玉ねぎ、ニンニクを薄めにスライスします。

  3. 3

    玉ねぎは頭とおしりを切り、半分にしたら横にスライスして下さい。火の通りが早くなります。

  4. 4

    皮がカリッと焼けたら裏返し、弱火で中に火がとおるまで蒸し焼きにする。

  5. 5

    中に火がとおった頃、ニンニクを入れ、少し炒めてから酒、ポン酢、水、砂糖を入れる

  6. 6

    鶏肉の両面に軽く味を染みさせたら鶏肉だけを取り出し、残った汁とニンニクと一緒に玉ねぎを炒める。

  7. 7

    玉ねぎがしなっとしたら鶏肉の上に乗せてできあがり。

コツ・ポイント

玉ねぎの切り方がポイントです。オニオンスライスなどを作るときの容量で、頭とおしりを切って半分にしたら頭からスライスしていってください。

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