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✿そら豆とエビの❀簡単✿金のごまだれ炒め
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✿そら豆とエビの❀簡単✿金のごまだれ炒め-レシピのメイン写真

✿そら豆とエビの❀簡単✿金のごまだれ炒め

キョク
キョク @miyumedesu

ミツカン金のゴマドレッシングを使うと、ゴマの風味で食欲がそそられる、旬のそら豆とエビの炒め物が簡単にできちゃいます(人･　･)♡
このレシピの生い立ち
ミツカン金のごまだれが美味しいので、そら豆とエビの炒め物に使いたいと思いましたヽ(*^。＾＊）ノ

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✿そら豆とエビの❀簡単✿金のごまだれ炒め

キョク
キョク @miyumedesu

ミツカン金のゴマドレッシングを使うと、ゴマの風味で食欲がそそられる、旬のそら豆とエビの炒め物が簡単にできちゃいます(人･　･)♡
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材料

２人分
  • そら豆（鞘付き） ３００ｇ
  • むき海老（エビ） １５０ｇ
  • ○酒 小１
  • ○塩 ほんの少々
  • ○片栗粉 小１
  • 生姜（摩り下ろす） 小２分の１
  • 酒 大２分の１
  • ミツカン金のごまだれ 大１，５
  • サラダ油 小１
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作り方

  1. 1

    そら豆は鞘から出して、沸騰した湯に塩少々入れた中で２分半くらい茹でる。

    • ✿そら豆とエビの❀簡単✿金のごまだれ炒め作り方1写真
  2. 2

    ザルにあげたら皮を剥く。

    • ✿そら豆とエビの❀簡単✿金のごまだれ炒め作り方2写真
  3. 3

    エビは○を揉み込んで１０分置く。

    • ✿そら豆とエビの❀簡単✿金のごまだれ炒め作り方3写真
  4. 4

    サラダ油で生姜を炒めて、エビを加えて炒める。酒を振る。最後に茹でたそら豆を入れて炒める。

    • ✿そら豆とエビの❀簡単✿金のごまだれ炒め作り方4写真
  5. 5

    味付けはこちらのミツカン金のごまだれです❤

    • ✿そら豆とエビの❀簡単✿金のごまだれ炒め作り方5写真
  6. 6

    出来上がりですヽ(=´▽`=)ノ

    • ✿そら豆とエビの❀簡単✿金のごまだれ炒め作り方6写真
  7. 7

    • ✿そら豆とエビの❀簡単✿金のごまだれ炒め作り方7写真
  8. 8

    • ✿そら豆とエビの❀簡単✿金のごまだれ炒め作り方8写真
  9. 9

    • ✿そら豆とエビの❀簡単✿金のごまだれ炒め作り方9写真

コツ・ポイント

エビを○で揉み込んでおいてから炒めるところですo(^◇^)o

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キョク
キョク @miyumedesu
2008/02/24 06:46に公開
今日が良い一日でありますように☆~*~★~*~☆フォロワーの皆様やつくれぽを下さる皆様には、日々感謝しています•*¨*•.¸¸♬
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このレシピのキーワード

炒めもの エビ 片栗粉 そらまめ 剥きエビ 酒 しょうが

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