CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
蓮根と豆腐のもちもちお好み焼き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
蓮根と豆腐のもちもちお好み焼き-レシピのメイン写真

蓮根と豆腐のもちもちお好み焼き

dedy
dedy @cook_40040456

卵・小麦粉不使用でヘルシー!もちもち美味しくて普通のより好き★栄養たっぷりで満腹感も十分なのでダイエットにも♪
このレシピの生い立ち
頂き物の蓮根が沢山あったのと、小麦粉を使わずにお好み焼きが食べたかったので♪

卵・小麦粉不使用でヘルシー!もちもち美味しくて普通のより好き★栄養たっぷりで満腹感も十分なのでダイエットにも♪
このレシピの生い立ち
頂き物の蓮根が沢山あったのと、小麦粉を使わずにお好み焼きが食べたかったので♪

もっと読む

蓮根と豆腐のもちもちお好み焼き

dedy
dedy @cook_40040456

卵・小麦粉不使用でヘルシー!もちもち美味しくて普通のより好き★栄養たっぷりで満腹感も十分なのでダイエットにも♪
このレシピの生い立ち
頂き物の蓮根が沢山あったのと、小麦粉を使わずにお好み焼きが食べたかったので♪

卵・小麦粉不使用でヘルシー!もちもち美味しくて普通のより好き★栄養たっぷりで満腹感も十分なのでダイエットにも♪
このレシピの生い立ち
頂き物の蓮根が沢山あったのと、小麦粉を使わずにお好み焼きが食べたかったので♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1~2人分
  • 蓮根 10cm
  • 豆腐 150g
  • 〇片栗粉 大3
  • 〇桜エビ 大2
  • 〇紅しょうが 大1
  • 〇ねぎ 適量
  • 〇顆粒だし 小1
  • お好みソース 適量
  • マヨネーズ 適量
  • 青海苔 適量
  • かつおぶし 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ねぎは小口切り、紅しょうがはみじん切りにしておく。

  2. 2

    蓮根の1/4を7ミリ程の角切りにしておく。残りはすりおろす。豆腐はできれば水切りをしておく。

  3. 3

    2と〇をすべてボールにいれ、泡立て器でなめらかになるまでまぜる。

  4. 4

    油をひいて熱したフライパンに流し入れ、中火でフタをして焦げ目がつくまで焼く。裏も同様。

  5. 5

    焼けたら皿に移してソースを塗り、お好みでマヨネーズ・青海苔・かつおぶしをかけて完成!

コツ・ポイント

蓮根は全部すりおろしてしまうより、角切りも入れたほうが食べ応えがあっておいしいです♪出来上がり量は写真の2倍くらいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

dedy
dedy @cook_40040456
2010/01/07 06:32に公開
2人の男の子のママです*
もっと読む

このレシピのキーワード

お好み焼き ねぎ 片栗粉 れんこん サクラエビ かつお節 豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ⬛︎こく旨で本格的⬛︎四川山椒ガツン麻婆豆腐
  2. フライパンで簡単!ほっけの生姜煮
  3. 簡単!納豆☆鮭にんにく辣油
  4. 簡単!肉じゃが黄金比率★基本の肉じゃが
  5. 林檎とキャラメルとクランブルのマフィン
  1. メレンゲ無し♪簡単☆濃厚ガトーショコラ
  2. かにあんかけチャーハン★
  3. ✿ササミチーズカツ✿
  4. ケークサレ☆基本レシピ
  5. ちくわヒヨコ*キャラ弁おかず
  1. 簡単!適当!失敗なし!うま煮☆
  2. ふわっふわ 全粒粉食パン・HB
  3. かわいい♪バナナソーセージ
  4. 簡単★マカロニグラタン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17505035
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close