卵なし☆もっちりれんこんハンバーグ

にがうりんご @cook_40027202
卵・牛乳・パン粉も入れなくても、しっかり形になります。
しかももっちり♡
このレシピの生い立ち
野菜をなかなか食べてくれない娘のために、毎日すりおろしたり、みじん切りにしたりと奮闘中。
大好きなハンバーグは、誤魔化され度が高いため、野菜を混ぜ混ぜするのには、好都合!!
合びきとれんこん、合うのかやってみたら、これが以外とおいし~♡
卵なし☆もっちりれんこんハンバーグ
卵・牛乳・パン粉も入れなくても、しっかり形になります。
しかももっちり♡
このレシピの生い立ち
野菜をなかなか食べてくれない娘のために、毎日すりおろしたり、みじん切りにしたりと奮闘中。
大好きなハンバーグは、誤魔化され度が高いため、野菜を混ぜ混ぜするのには、好都合!!
合びきとれんこん、合うのかやってみたら、これが以外とおいし~♡
作り方
- 1
れんこんの皮を剥いて、すりおろす。
(しゃきしゃき感がほしい場合は、半分すりおろし、半分はみじん切りにする) - 2
玉葱はみじん切りにして、油を少々(分量外)ひいたフライパンで透き通るまで、炒めておく。
- 3
ボールに、合いびき肉、1のれんこん、2の玉葱(冷ましたもの)、☆の調味料を入れて、よ~く混ぜる。
- 4
ちょっと粘り気が出てきたくらいで、4つにわけ、俵型のまとめ、空気を抜いて、くぼみを作り、フライパンで焼く。
熱々をお好みのソースでどうぞ~♡ - 5
今回のソーズは、スライスしたエリンギをバターで炒めて、小麦粉少々を絡め、ケチャップ、お好みソースを同量加えて、少しのお水でのばしています。
コツ・ポイント
肉汁が出にくいので、中まで火が通ってるか、少しわかりにくいです。
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