おくらの胡麻和え

Name: おくらの胡麻和え
Yield: 1食分
Cuisine: 日本語
Ingredients: おくら 1ネット; ●すりごま 大さじ3; ●しょうゆ 大さじ1; ●砂糖 大さじ1; ●だし汁 大さじ1; ●お味噌 小さじ1

隠し味でお味噌が入る胡麻和えです★
ゴマがたっぷり!!ネバネバおくらで栄養満点!!たっぷりどうぞ♪
このレシピの生い立ち
いつもの胡麻和えに、お味噌をたしてみたところ意外とおいしく好評だったので☆
だまされたと思って作ってみる価値あり!!ですよ＾～＾ｖ

材料

1食分

だし汁は、お水と本だし少々でも大丈夫です＾＾胡麻和えの素を味見をしてみて、足りないようであれば調節してみてください。
オクラのゆで過ぎはおいしくないので、なるべく歯ごたえのある固さをお勧めします＾＾
ゴマは黒でも白でもお好きなほうで♬♫

2007/04/01 07:29に公開

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