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簡単!アボカドのわさび醤油炒め
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簡単!アボカドのわさび醤油炒め-レシピのメイン写真

簡単!アボカドのわさび醤油炒め

mami-yu
mami-yu @cook_40040998

アボカドを買って切ってみると、硬くて失敗した!ってことありませんか?
硬い時は火を通せば大丈夫。とってもおいしい小鉢になります☆
このレシピの生い立ち
マグロをあえようと思って買ったアボカドが硬くて困ったときに、アボカドは火を通しても美味しいと教えてもらったことを思い出し作ってみました。わさび以外でもゆず胡椒も美味しいです。

アボカドを買って切ってみると、硬くて失敗した!ってことありませんか?
硬い時は火を通せば大丈夫。とってもおいしい小鉢になります☆
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マグロをあえようと思って買ったアボカドが硬くて困ったときに、アボカドは火を通しても美味しいと教えてもらったことを思い出し作ってみました。わさび以外でもゆず胡椒も美味しいです。

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簡単!アボカドのわさび醤油炒め

mami-yu
mami-yu @cook_40040998

アボカドを買って切ってみると、硬くて失敗した!ってことありませんか?
硬い時は火を通せば大丈夫。とってもおいしい小鉢になります☆
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マグロをあえようと思って買ったアボカドが硬くて困ったときに、アボカドは火を通しても美味しいと教えてもらったことを思い出し作ってみました。わさび以外でもゆず胡椒も美味しいです。

アボカドを買って切ってみると、硬くて失敗した!ってことありませんか?
硬い時は火を通せば大丈夫。とってもおいしい小鉢になります☆
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材料

  1. アボカド 1個
  2. だし醤油 小2
  3. わさび 適宜
  4. オリーブオイル
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作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを引いて、スライスしたアボカドを投入。ほんのりこげ色が付くまで両面焼きます。

    • 簡単!アボカドのわさび醤油炒め作り方1写真
  2. 2

    火を止めて、合わせておいた調味料(出汁醤油とわさび)を加え混ぜる。

  3. 3

コツ・ポイント

調味料は火を止めてから一気に加えたほうがわさびの風味が残って美味しいです。
アボカドは熟したものを生で食べるのも美味しいですが、もし若いものを買ってしまったときは、このようにオイルで焼いてみたり、天ぷらにしても美味しいですよ!

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mami-yu
mami-yu @cook_40040998
2007/03/26 05:53に公開
2005年に男の子を出産。今は育児に趣味のガーデニングに大好きなお料理を楽しんで、日々過ごしています。子供とパパのために作ったお料理を大切に記録したく、また色々な料理を作って行きたいと思います☆
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