簡単☆炒り豆腐☆離乳食完了期にも!!

ちーもちも
ちーもちも @cook_40041260

すぐ出来てごはんによくあいます。小さい子どもさんにもオススメ☆
このレシピの生い立ち
昔、母が作っていました。
1歳半の子どもが手掴みでよく食べます☆

簡単☆炒り豆腐☆離乳食完了期にも!!

すぐ出来てごはんによくあいます。小さい子どもさんにもオススメ☆
このレシピの生い立ち
昔、母が作っていました。
1歳半の子どもが手掴みでよく食べます☆

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材料

  1. 木綿豆腐 1丁
  2. ミックスベジタブル 150g
  3. 鶏ひき肉 130g
  4. 白だし 大さじ3
  5.  (もしくは しょう油) (大さじ3)
  6.  (    +顆粒だし) (小さじ1)
  7. 砂糖 大さじ2
  8. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐を水切りしておく。(忙しい時はそのまま使っちゃいます。)

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、
    鶏ひき肉→
    ミックスベジタブル→
    豆腐
    の順に炒める。

  3. 3

    白だし(もしくは、しょう油+顆粒だし)、砂糖で味付けし完成。

コツ・ポイント

うちは、薄味、甘さ控えめなので味付け調整されてみて下さい!

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