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*春色♪えびとそら豆のガーリックソテー*
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*春色♪えびとそら豆のガーリックソテー*-レシピのメイン写真

*春色♪えびとそら豆のガーリックソテー*

ayuly_s
ayuly_s @cook_40041339

ピンクと鮮やかなグリーンが春色でキレイ(*´ω`*)

海老とにんにくの香ばしい香りが食欲をそそっちゃう~♪じゅるり。

ビールのお供に最高ですな!

このレシピの生い立ち
そら豆が安かったので大量に購入。塩ゆで以外の食べ方を考えてみたら。。。♪香ばしいえびとにんにくの香りがビールにもバッチシ合うよぉぉ(∇〃)

ピンクと鮮やかなグリーンが春色でキレイ(*´ω`*)

海老とにんにくの香ばしい香りが食欲をそそっちゃう~♪じゅるり。

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そら豆が安かったので大量に購入。塩ゆで以外の食べ方を考えてみたら。。。♪香ばしいえびとにんにくの香りがビールにもバッチシ合うよぉぉ(∇〃)

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*春色♪えびとそら豆のガーリックソテー*

ayuly_s
ayuly_s @cook_40041339

ピンクと鮮やかなグリーンが春色でキレイ(*´ω`*)

海老とにんにくの香ばしい香りが食欲をそそっちゃう~♪じゅるり。

ビールのお供に最高ですな!

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そら豆が安かったので大量に購入。塩ゆで以外の食べ方を考えてみたら。。。♪香ばしいえびとにんにくの香りがビールにもバッチシ合うよぉぉ(∇〃)

ピンクと鮮やかなグリーンが春色でキレイ(*´ω`*)

海老とにんにくの香ばしい香りが食欲をそそっちゃう~♪じゅるり。

ビールのお供に最高ですな!

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材料

  1. えび 適量
  2. そら豆 適量
  3. にんにくパウダー 適量
  4. 塩 適量
  5. 片栗粉 少々
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作り方

  1. 1

    そら豆は塩茹でして皮を剥いておく。

  2. 2

    えびは殻を剥き、背ワタを取って塩をふり片栗粉少々をもみこんでおく。

  3. 3

    フライパンでえびを炒め、赤く色づいてきたらそら豆を加える。
    塩・にんにくパウダーで味付けして完成♪

コツ・ポイント

えびに片栗粉をモミモミしておくと、プリプリに仕上がるデスよ♪(*´・ω・)

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ayuly_s
ayuly_s @cook_40041339
2008/03/11 11:35に公開
とにかく料理・おやつは 早いの・ウマイの・やっすいの~♪が大好き♡可愛い料理やキャラ弁ダイスキ♪簡単炊飯器クッキングもスキスキッ♪我が家には炊飯器2台あり☆☆☆ o(*・ω・)○          
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