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★とろとろっ！長芋とカブのツナグラタン★
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★とろとろっ！長芋とカブのツナグラタン★-レシピのメイン写真

★とろとろっ！長芋とカブのツナグラタン★

れなぼうず
れなぼうず @cook_40034258

なめらかな食感のカブととろろソースのまろやかな口当たりのグラタンです★
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グラタンをヘルシーにしてみました☆

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れなぼうず
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材料

2人分
  1. 長芋 150グラム位
  2. カブ 3個
  3. キャベツ 2枚
  4. ツナ缶 1缶
  5. 塩 少々
  6. A
  7. 麺つゆ 大2
  8. マヨネーズ 大1
  9. 卵 1個
  10. とろけるチーズ 2枚
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作り方

  1. 1

    長芋はすりおろし、カブはいちょう切り、キャベツは一口大に切る。

  2. 2

    カブとキャベツは耐熱皿に入れて2～3分加熱し、塩をふり油を切ったツナ缶と和える。

  3. 3

    すりおろした長芋とAをよく混ぜる。

  4. 4

    2にかけてとろけるチーズを乗せオーブントースターで10分～15分焼いたら完成です！

コツ・ポイント

とろろのソースなのでとってもヘルシーです☆

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れなぼうず
れなぼうず @cook_40034258
2008/03/13 11:58に公開

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