✿ひじき&MIXベジタブルバター醤油炒め

sheeps @cook_40036855
バターとしょう油で食欲をそそる味付けのひじきです✿手軽に冷凍MIXベジタブルと一緒に炒めで栄養価UP!お弁当におかずにも最適です❀^▽^❀
このレシピの生い立ち
甘辛しょう油味で煮たひじきも美味しいですが、もっと手軽に作れないかと思って、洋風にバター醤油で炒めてみたのがきっかけです。
✿ひじき&MIXベジタブルバター醤油炒め
バターとしょう油で食欲をそそる味付けのひじきです✿手軽に冷凍MIXベジタブルと一緒に炒めで栄養価UP!お弁当におかずにも最適です❀^▽^❀
このレシピの生い立ち
甘辛しょう油味で煮たひじきも美味しいですが、もっと手軽に作れないかと思って、洋風にバター醤油で炒めてみたのがきっかけです。
作り方
- 1
ひじきを袋に記載のの所要時間で戻しておく。
- 2
フライパンに火をつけ、バター20gを焦げないように溶かし、MIXベジタブルを入れ炒め、塩コショウを軽くする。(MIXベジタブルは冷凍ままでも解凍してもどちらでも良いです)
- 3
②が適度に炒まったら、ひじきを入れよく混ぜ合わせ炒める。その後、しょう油を回し入れ、同時に残りのバター10gを入れ、溶かしながら更に炒め、仕上げに塩コショウを軽くし味を調えれば出来上がりデス♪
コツ・ポイント
写真のひじきは「長ひじき」ですが、「芽ひじき」の方が切らなくてすむので扱い易いです。バターのコクとしょう油の香ばしさを生かした味付けですので、上記の分量で足らないと思えば好みの味に足したり、引いたりしてみてください♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17513513


