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ひと鍋で3品★ZUBORAレシピ
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ひと鍋で3品★ZUBORAレシピ-レシピのメイン写真

ひと鍋で3品★ZUBORAレシピ

noriサン
noriサン @cook_40041392

ひとつの鍋で、3品が仕上がる、ずぼらレシピ☆ でも、ひとつの鍋で作ったからこそ、相互作用でいいお味に♪

このレシピの生い立ち
他のコンロが埋まっていて、ひとつのコンロで料理しなきゃという時に★ それぞれの素材の良いだしが移って、良いお味になりました♪ お魚の味が薄味なので、塩こむすびとあわせました。

ひとつの鍋で、3品が仕上がる、ずぼらレシピ☆ でも、ひとつの鍋で作ったからこそ、相互作用でいいお味に♪

このレシピの生い立ち
他のコンロが埋まっていて、ひとつのコンロで料理しなきゃという時に★ それぞれの素材の良いだしが移って、良いお味になりました♪ お魚の味が薄味なので、塩こむすびとあわせました。

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ひと鍋で3品★ZUBORAレシピ

noriサン
noriサン @cook_40041392

ひとつの鍋で、3品が仕上がる、ずぼらレシピ☆ でも、ひとつの鍋で作ったからこそ、相互作用でいいお味に♪

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他のコンロが埋まっていて、ひとつのコンロで料理しなきゃという時に★ それぞれの素材の良いだしが移って、良いお味になりました♪ お魚の味が薄味なので、塩こむすびとあわせました。

ひとつの鍋で、3品が仕上がる、ずぼらレシピ☆ でも、ひとつの鍋で作ったからこそ、相互作用でいいお味に♪

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材料

2人分
  1. 魚の切り身 2切れ
  2. 白菜 1枚
  3. 豆腐(絹) 小1丁
  4. ニラ 4本
  5. しいたけ 2個
  6. だし汁 2カップ
  7. ①しょうゆ 大さじ2
  8. ①酒 大さじ1
  9. ②炒り白ごま 小さじ1/2
  10. ②しょうゆ 大さじ1
  11. ②唐辛子味噌 小さじ1/2
  12. 長ねぎ
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作り方

  1. 1

    鍋でだし汁を沸かし、魚の切り身と白菜を入れ、①を入れて煮る。弱火~中火

    • ひと鍋で3品★ZUBORAレシピ作り方1写真
  2. 2

    油揚げに熱湯をかけて油抜きし、斜め半分の三角形に切り、中を開く。ニラ・しいたけのみじん切りと②を和え、油揚げに入れて、口を楊枝で閉じる。

    • ひと鍋で3品★ZUBORAレシピ作り方2写真
  3. 3

    1に、2と4等分した豆腐を入れる。豆腐が中まで温かくなるまで、弱火にかける。

    • ひと鍋で3品★ZUBORAレシピ作り方3写真
  4. 4

    長ねぎは、白い部分の外側を白髪ねぎにし、内側をみじん切りにする。青い部分は、輪切りにする。

    • ひと鍋で3品★ZUBORAレシピ作り方4写真
  5. 5

    魚と巾着を取り出し、お皿に盛り。魚には白髪ねぎを、巾着にはみじん切りのねぎを添える。

    • ひと鍋で3品★ZUBORAレシピ作り方5写真
  6. 6

    残りもお椀に盛り、輪切りのねぎを添える。主菜・副菜・汁物の3品が、出来上がり☆

    • ひと鍋で3品★ZUBORAレシピ作り方6写真

コツ・ポイント

今回は、鰆を使いました。味が薄めなので、味のあるご飯と合わせたほうが良いと思います!

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noriサン
noriサン @cook_40041392
2008/03/03 07:40に公開
ちょっとの工夫で、美味しくなるかも?手間を省いても、美味しくしたい!Let’s challenge☆
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17513736
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