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低カロリー!バナナキャラメルパウンド
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低カロリー!バナナキャラメルパウンド-レシピのメイン写真

低カロリー!バナナキャラメルパウンド

ゆまりんりん
ゆまりんりん @cook_40037427

ホットケーキミックスで簡単混ぜるだけ!!キャラメルとバナナの相性がおいしい♪ 卵、バター不使用のヘルシーうまうまバナナのパウンドケーキです♪ ふわふわもっちり朝食にもどうぞ!
このレシピの生い立ち
卵を使わないケーキを考えていて、バナナと豆腐でやってみました。
豆腐でふっくらもちもちです^^

ホットケーキミックスで簡単混ぜるだけ!!キャラメルとバナナの相性がおいしい♪ 卵、バター不使用のヘルシーうまうまバナナのパウンドケーキです♪ ふわふわもっちり朝食にもどうぞ!
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卵を使わないケーキを考えていて、バナナと豆腐でやってみました。
豆腐でふっくらもちもちです^^

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ゆまりんりん
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ホットケーキミックスで簡単混ぜるだけ!!キャラメルとバナナの相性がおいしい♪ 卵、バター不使用のヘルシーうまうまバナナのパウンドケーキです♪ ふわふわもっちり朝食にもどうぞ!
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卵を使わないケーキを考えていて、バナナと豆腐でやってみました。
豆腐でふっくらもちもちです^^

ホットケーキミックスで簡単混ぜるだけ!!キャラメルとバナナの相性がおいしい♪ 卵、バター不使用のヘルシーうまうまバナナのパウンドケーキです♪ ふわふわもっちり朝食にもどうぞ!
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材料

パウンド型1台
  1. ホットケーキミックス 200g
  2. 豆腐(絹のがいいが綿でも出来る) 150g 1/2丁
  3. バナナ 2本
  4. レモン汁 適量
  5. 【キャラメルソース】
  6. 砂糖 60g
  7. 水 小さじ2
  8. お湯 100㏄
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作り方

  1. 1

    【準備】豆腐は水切り。キャラメルソースを作る。鍋に砂糖と水を入れ煮つめ、焦げて黒くなって泡が大きくなってきたら湯を少しずつ加える。(じゅわっとはねるので注意!)あめ状のキャラメルをとかすように混ぜる。

  2. 2

    ①のキャラメルソースと水を切った豆腐、バナナ1本をフードプロセッサーやミキサーで混ぜる。なければフォークでバナナをつぶし、泡だて器で混ぜる。もう1本のバナナは食べやすい大きさに切り、黒くならないようにレモン汁をかけておく。

  3. 3

    ①にミキサーしていないバナナと、ホットケーキミックスを加えて混ぜる。パウンド型に流す。
    ★写真は敷いていませんがクッキングシートを型に強いてください^^;

    • 低カロリー!バナナキャラメルパウンド作り方3写真
  4. 4

    型に流して180度のオーブンで40分ほど焼く。串をさして何もついてこなければ出来上がり~♪

コツ・ポイント

キャラメルなしでも美味しいです。
その時は③で砂糖を大さじ2ほど加えてください。くるみも合うかも~♪

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ゆまりんりん
ゆまりんりん @cook_40037427
2008/03/05 05:00に公開
2歳と0歳のママ(28)です。ブログでも紹介!見てね!→http://oishiureshi.seesaa.net/見た目も可愛くて、栄養バランスもGOOD!そして「おいしい!」って言ってもらえるようなレシピ日々研究中です。よろしくお願いします♪
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