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ニンジン☆チップス
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ニンジン☆チップス-レシピのメイン写真

ニンジン☆チップス

おさるゆきこ
おさるゆきこ @cook_40034543

簡単にできる健康的なおやつです♪
このレシピの生い立ち
昔、実家で野菜チップスの作り方を教えてもらいました。一人暮らしの今でも時々野菜チップスを作ってます☆ ニンジンは甘くてお気に入りなのでのせてみました。

簡単にできる健康的なおやつです♪
このレシピの生い立ち
昔、実家で野菜チップスの作り方を教えてもらいました。一人暮らしの今でも時々野菜チップスを作ってます☆ ニンジンは甘くてお気に入りなのでのせてみました。

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ニンジン☆チップス

おさるゆきこ
おさるゆきこ @cook_40034543

簡単にできる健康的なおやつです♪
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昔、実家で野菜チップスの作り方を教えてもらいました。一人暮らしの今でも時々野菜チップスを作ってます☆ ニンジンは甘くてお気に入りなのでのせてみました。

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昔、実家で野菜チップスの作り方を教えてもらいました。一人暮らしの今でも時々野菜チップスを作ってます☆ ニンジンは甘くてお気に入りなのでのせてみました。

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材料

1人分
  1. ニンジン 2分の1本
  2. 油 少々
  3. お好みで塩 適量
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作り方

  1. 1

    にんじんはスライサーで薄くスライスする。スライスしたニンジンに油を薄く塗る。

  2. 2

    電子レンジに、キッチンペーパーをしいてニンジンを並べていく。1~2分くらい電子レンジで温める。ニンジンをひっくりかえしてまた1~2分温める。これを繰り返してパリッとしたらできあがり。お好みで塩をふってください☆

  3. 3

    ちなみに私は電子レンジで全時間6~8 分くらい、3~4回繰り返して食べてます。
    キッチンペーパーが油や水分を吸い取りすぎてるときは、途中でキッチンペーパーを取り替えてください。

コツ・ポイント

油はサラダ油、オリーブ油、バター、マーガリンなどなんでも良いです☆

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おさるゆきこ
おさるゆきこ @cook_40034543
2008/03/14 06:33に公開
料理を作ったり美味しいものを食べるのが大好きです(*^_^*)よろしくお願いします☆
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