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しらすと大根のさっぱり和え。
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しらすと大根のさっぱり和え。-レシピのメイン写真

しらすと大根のさっぱり和え。

こばやんちゃん
こばやんちゃん @cook_40034761

しらすってごはんにかけるだけじゃもったいないです。
和え物でさっぱり頂きましょう。。。
このレシピの生い立ち
しらすが大量に手に入ったので(笑)

しらすってごはんにかけるだけじゃもったいないです。
和え物でさっぱり頂きましょう。。。
このレシピの生い立ち
しらすが大量に手に入ったので(笑)

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しらすと大根のさっぱり和え。

こばやんちゃん
こばやんちゃん @cook_40034761

しらすってごはんにかけるだけじゃもったいないです。
和え物でさっぱり頂きましょう。。。
このレシピの生い立ち
しらすが大量に手に入ったので(笑)

しらすってごはんにかけるだけじゃもったいないです。
和え物でさっぱり頂きましょう。。。
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材料

2人分
  1. しらす すきなだけ
  2. 大根 3センチ
  3. ブロッコリースプラウト 10g
  4. しそ 2枚
  5. しょうゆ 小さじ半分(しらすの塩分で調整)
  6. わさび 小さじ4分の1
  7. レモン汁 小さじ4分の1
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作り方

  1. 1

    大根はおろしてレモン汁をかけ、わさびをといておく。
    皿にしそを敷き、ブロッコリースプラウトはひげ根などを取っておく。

  2. 2

    1の大根としらす、しらすの塩分にあわせてしょうゆを混ぜ、しそを敷いた皿に盛り、上からブロッコリースプラウトをのせる。

  3. 3

コツ・ポイント

しらすの塩分でしょうゆの量は加減してください。
ブロッコリースプラウトのかわりにかいわれ大根などでもOKです。

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こばやんちゃん
こばやんちゃん @cook_40034761
2008/03/02 11:58に公開
お家でおいしいご飯をめざして、日々奮闘中!! のんびり更新、3児の母です。
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