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長いもと豚肉のオイスター炒め
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長いもと豚肉のオイスター炒め-レシピのメイン写真

長いもと豚肉のオイスター炒め

ぽっこん
ぽっこん @cook_40041892

長いもが大好きでいつもはステーキにすることが多いけど野菜も一緒にと思って作りました。
このレシピの生い立ち
長いもが安く売っていて、いつものステーキや短冊に少しあきてきたので野菜と一緒に炒めてみました。

長いもが大好きでいつもはステーキにすることが多いけど野菜も一緒にと思って作りました。
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長いもが安く売っていて、いつものステーキや短冊に少しあきてきたので野菜と一緒に炒めてみました。

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長いもと豚肉のオイスター炒め

ぽっこん
ぽっこん @cook_40041892

長いもが大好きでいつもはステーキにすることが多いけど野菜も一緒にと思って作りました。
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長いもが安く売っていて、いつものステーキや短冊に少しあきてきたので野菜と一緒に炒めてみました。

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材料

  1. 長いも  小 1本
  2. 豚肉ロース焼肉用 100g
  3. ピーマン 2個
  4. にんじん 4cmくらい
  5. 玉ねぎ 1/4個
  6. ◎オイスターソース 大さじ2
  7. ◎塩・こしょう 少々
  8. ◎しょうゆ   大さじ1
  9. ◎中華だしなど 適量
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作り方

  1. 1

    長いもは皮をむいて太めの短冊きりにする。豚肉は2cm幅に切っておく。ピーマンは細切り、にんじんは薄く短冊切り、玉ねぎも薄切りにします。

  2. 2

    フライパンに油をひいて豚肉、にんじん、玉ねぎ、ピーマンの順に炒めていく。
    火が通ったら長いもを加えてサッと炒め合わせます。

  3. 3

    最後に味付け。
    塩・こしょう、オイスターソース、しょうゆで味をつけて、少し中華だしなどで味を濃くします。私は液体のものを使っています。

コツ・ポイント

やっぱりシャキシャキの長いもが好きなのであまり火を通さないことですね。

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ぽっこん
ぽっこん @cook_40041892
2008/03/10 03:04に公開
料理やパン作り大好きなんです。最近はなかなか時間がとれなくてゆっくり作れないのですが、みなさんのレシピを毎日チェックしています。
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