簡単青菜でナムル♪

mayu416
mayu416 @cook_40035583

ボール1つで混ぜ混ぜ♪出来上がり!
このレシピの生い立ち
季節になると、青菜が沢山送られてきます。
おひたしも大好きだけど、のんべにはナムルかな?

簡単青菜でナムル♪

ボール1つで混ぜ混ぜ♪出来上がり!
このレシピの生い立ち
季節になると、青菜が沢山送られてきます。
おひたしも大好きだけど、のんべにはナムルかな?

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材料

  1. ほうれん草など お好きな量
  2. ごま 適量
  3. にんにく(チューブ) お好きなだけ
  4. 醤油 適量
  5. あればごま。

作り方

  1. 1

    ほうれん草など青菜は、沸騰したお湯で湯がき、一口大に切る。塩も忘れずに♪

  2. 2

    写真は雪菜です。
    ちなみに、ごま油大1強、醤油小2、ニンニクチューブは写真の通り入れています。(目分量)

  3. 3

    混ぜ混ぜで出来上がり!!

コツ・ポイント

ほうれん草は、仕上げに冷水にとってアクを抜いてくださいね。

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