毎日おなじ味の煮びたしじゃ、飽きちゃうよ・・・なあなたへ。ひねりもないけど、ちょっと変化をつけることで、超ローカーボ・ローカロリーなおかずを続けやすく・・・
このレシピの生い立ち
　毎日おなじ煮びたし、喰えません・・・。
　でも、このメニューが一番日本人になじむ究極のローカーボ・ミネラル食なんですよね。小松菜もすぐ飽きる味だし。レタス、ローカーボで食べやすく、結構いけますよ。