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簡単!子供とおはぎ★お砂遊び風★
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簡単!子供とおはぎ★お砂遊び風★-レシピのメイン写真

簡単!子供とおはぎ★お砂遊び風★

mikatetote
mikatetote @mirax_mika

お外に遊びに行けない時、子供と一緒に楽しく作れます。すりばち不要。超簡単。体にやさしい素朴な味です。写真にはありませんが、ココアやきなこ、あずき、粉チーズでもおいしいです。お友達が集まる時に、みんなで一緒に作っても楽しいです!
このレシピの生い立ち
子供と、びちょびちょになってお砂遊びしていたら、これなら本当のだんごできそうだなーと思いました。
上新粉やだんご粉を使うと、どうしても手早く急いでしないといけないので、のんびりできて、失敗のないおはぎなら、楽しくできるし、具材によってはご飯のかわりにもなるし、何度も作っています。
本当に簡単なので、育児の合間に是非どうぞ!

お外に遊びに行けない時、子供と一緒に楽しく作れます。すりばち不要。超簡単。体にやさしい素朴な味です。写真にはありませんが、ココアやきなこ、あずき、粉チーズでもおいしいです。お友達が集まる時に、みんなで一緒に作っても楽しいです!
このレシピの生い立ち
子供と、びちょびちょになってお砂遊びしていたら、これなら本当のだんごできそうだなーと思いました。
上新粉やだんご粉を使うと、どうしても手早く急いでしないといけないので、のんびりできて、失敗のないおはぎなら、楽しくできるし、具材によってはご飯のかわりにもなるし、何度も作っています。
本当に簡単なので、育児の合間に是非どうぞ!

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mikatetote
mikatetote @mirax_mika

お外に遊びに行けない時、子供と一緒に楽しく作れます。すりばち不要。超簡単。体にやさしい素朴な味です。写真にはありませんが、ココアやきなこ、あずき、粉チーズでもおいしいです。お友達が集まる時に、みんなで一緒に作っても楽しいです!
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子供と、びちょびちょになってお砂遊びしていたら、これなら本当のだんごできそうだなーと思いました。
上新粉やだんご粉を使うと、どうしても手早く急いでしないといけないので、のんびりできて、失敗のないおはぎなら、楽しくできるし、具材によってはご飯のかわりにもなるし、何度も作っています。
本当に簡単なので、育児の合間に是非どうぞ!

お外に遊びに行けない時、子供と一緒に楽しく作れます。すりばち不要。超簡単。体にやさしい素朴な味です。写真にはありませんが、ココアやきなこ、あずき、粉チーズでもおいしいです。お友達が集まる時に、みんなで一緒に作っても楽しいです!
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子供と、びちょびちょになってお砂遊びしていたら、これなら本当のだんごできそうだなーと思いました。
上新粉やだんご粉を使うと、どうしても手早く急いでしないといけないので、のんびりできて、失敗のないおはぎなら、楽しくできるし、具材によってはご飯のかわりにもなるし、何度も作っています。
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材料

4人分くらい
  1. もち米 0.5合
  2. 米 2合
  3. きなこ・ごま(白でも黒でもすりゴマでも○)・青のりなど 各適量
  4. 砂糖・塩 各適量
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作り方

  1. 1

    もち米と米を洗った後ざるにあげ、すりこぎでお米の粒をつぶします。★これですりばちを使う手間が省けます!炊飯器で2合分の水で普通に炊きます。

    • 簡単!子供とおはぎ★お砂遊び風★作り方1写真
  2. 2

    炊きあがったら、しゃもじでこねこねまぜます。(水分が多すぎたら、片栗粉を入れたりして好みの堅さに調節できます。)

    • 簡単!子供とおはぎ★お砂遊び風★作り方2写真
  3. 3

    ここからは子供の出番!水にぬらしたスプーンで、適量ご飯をとって、 【きなこと砂糖 】【青のりと塩 】【ごまと塩】などを適量ずつ混ぜたお皿の上で、スプーンや手でころころ転がします。ころころころ・・・

    • 簡単!子供とおはぎ★お砂遊び風★作り方3写真
  4. 4

    できあがりー!手前・・黒ごま。左奥・・青のり。右奥・・抹茶ときなこ。ココア&砂糖や、あずき、チーズ、ゆかりなどもおいしいです。

    • 簡単!子供とおはぎ★お砂遊び風★作り方4写真
  5. 5

    子供が食べている途中で画像が汚くてごめんなさい!中にチーズを入れたり、いちごを入れたりしたら、もっとバリエーションが広がります。(私は面倒なので、子供が丸めたものを後から半分に切ってそこに具を入れ込みます)

    • 簡単!子供とおはぎ★お砂遊び風★作り方5写真

コツ・ポイント

すりばちでぐちゃぐちゃつぶすのが、熱くて、食器洗いも面倒!と炊く前に米をつぶすことで随分スマートになりました★
もち米と米を1:4くらいが固くなりすぎずもちもちするベストバランスです。青のりや、ごまにまぜる塩はほんの少しで十分です。

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mikatetote
mikatetote @mirax_mika
2007/05/06 05:04に公開
毎日取り入れられる発酵食と料理教室講師育成サポート内側からにじみ出る健康を。食事からもっとシンプルに。12年目の現役薬膳料理教室講師だからこそできる、身体想いのレシピ。講師育成。味噌教室など。FB【薬膳料理と講師育成サポート「Mirax」】Instagram【cho_kakumei_mika】
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