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簡単お手軽!ロールじゃないキャベツ☆
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簡単お手軽!ロールじゃないキャベツ☆-レシピのメイン写真

簡単お手軽!ロールじゃないキャベツ☆

でっこぽん
でっこぽん @cook_40040521

巻くのなんてめんどくさーい!・・・という人にw
このレシピの生い立ち
「ル・クルーゼだからおいしい料理」より。
赤ワインがなかったのでお酒、トマトピューレがなかったのでトマトケチャップ+トマトでやったらいけちゃいましたー。
量、適当ですいません・・・。

巻くのなんてめんどくさーい!・・・という人にw
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「ル・クルーゼだからおいしい料理」より。
赤ワインがなかったのでお酒、トマトピューレがなかったのでトマトケチャップ+トマトでやったらいけちゃいましたー。
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簡単お手軽!ロールじゃないキャベツ☆

でっこぽん
でっこぽん @cook_40040521

巻くのなんてめんどくさーい!・・・という人にw
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「ル・クルーゼだからおいしい料理」より。
赤ワインがなかったのでお酒、トマトピューレがなかったのでトマトケチャップ+トマトでやったらいけちゃいましたー。
量、適当ですいません・・・。

巻くのなんてめんどくさーい!・・・という人にw
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赤ワインがなかったのでお酒、トマトピューレがなかったのでトマトケチャップ+トマトでやったらいけちゃいましたー。
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材料

2~3人分
  1. キャベツ 1/2玉
  2. ひき肉 1/2パック
  3. たまねぎ 1個
  4. トマト 1個
  5. ケチャップ 大さじ3~5ぐらい
  6. ウスターソース 大さじ1~2
  7. 塩コショウ お好みで
  8. バター 大さじ1
  9. 酒 大さじ4~5
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作り方

  1. 1

    キャベツはざく切り、たまねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    熱した鍋にバターを入れ、溶けたらたまねぎをしんなりしてくるまで炒める。

  3. 3

    さらにひき肉を入れて、色が変わるぐらいまで炒めたら酒を入れてひと煮立ちさせる。

  4. 4

    ケチャップ・トマト(4つ切りぐらい)・ウスターソース・キャベツを入れて、上から塩コショウを振りかけて蓋をして弱火で煮る。

  5. 5

    キャベツがくったり煮えたらできあがり。
    (だいたい10~20分程)

コツ・ポイント

ル・クルーゼのように機密性・保温性が高い鍋でするのがおすすめです。ちなみに私はえのきをプラスしました☆
キャベツの水分と酒だけで煮るので、水分をあまり吸わない食材ならプラスしても大丈夫です。

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でっこぽん
でっこぽん @cook_40040521
2007/05/01 13:48に公開
長年のツケを払うべく、ただいまダイエット奮闘中。ローカロリー食材使ってがんばりますぞー!炭水化物・塩分をなるべく摂らないレシピを考えます!
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