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【100円食材】炊くだけおこわ
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【100円食材】炊くだけおこわ-レシピのメイン写真

【100円食材】炊くだけおこわ

スーパーコイル
スーパーコイル @cook_40042195

具を味付けして、もち米にのせて炊くだけで作ることができます。まとめて作っておくと楽でしょう。うるち米を使うと炊き込みご飯にもなります。
このレシピの生い立ち
おこわを作っておくと次の日まで食べ物に困らないと思い、作り置きのためにまとめて作りました。なので、一人暮らしにしてはかなり多い分量になっています。おかげで次の日の弁当にも、夕飯にもすぐに作り置きしたおこわを食べることができました。もち米を使っているので次の日でもおいしく食べられます。余った分は冷蔵庫に入れて、数日中に食べれば問題ないと思います。

具を味付けして、もち米にのせて炊くだけで作ることができます。まとめて作っておくと楽でしょう。うるち米を使うと炊き込みご飯にもなります。
このレシピの生い立ち
おこわを作っておくと次の日まで食べ物に困らないと思い、作り置きのためにまとめて作りました。なので、一人暮らしにしてはかなり多い分量になっています。おかげで次の日の弁当にも、夕飯にもすぐに作り置きしたおこわを食べることができました。もち米を使っているので次の日でもおいしく食べられます。余った分は冷蔵庫に入れて、数日中に食べれば問題ないと思います。

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【100円食材】炊くだけおこわ

スーパーコイル
スーパーコイル @cook_40042195

具を味付けして、もち米にのせて炊くだけで作ることができます。まとめて作っておくと楽でしょう。うるち米を使うと炊き込みご飯にもなります。
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おこわを作っておくと次の日まで食べ物に困らないと思い、作り置きのためにまとめて作りました。なので、一人暮らしにしてはかなり多い分量になっています。おかげで次の日の弁当にも、夕飯にもすぐに作り置きしたおこわを食べることができました。もち米を使っているので次の日でもおいしく食べられます。余った分は冷蔵庫に入れて、数日中に食べれば問題ないと思います。

具を味付けして、もち米にのせて炊くだけで作ることができます。まとめて作っておくと楽でしょう。うるち米を使うと炊き込みご飯にもなります。
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おこわを作っておくと次の日まで食べ物に困らないと思い、作り置きのためにまとめて作りました。なので、一人暮らしにしてはかなり多い分量になっています。おかげで次の日の弁当にも、夕飯にもすぐに作り置きしたおこわを食べることができました。もち米を使っているので次の日でもおいしく食べられます。余った分は冷蔵庫に入れて、数日中に食べれば問題ないと思います。

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材料

大盛り2杯分
  1. もち米 2.5合
  2. にんじん 中1/2本
  3. しめじ 適量
  4. 長ネギ 1/4本
  5. 油揚げ 小1枚
  6. 鶏肉 30g
  7. 粉末鰹だし 2g
  8. しょう油 15g+15g
  9. みりん 10g+10g
  10. 酒 10g+10g
  11. 塩 3g
  12. その他お好みの具材 適量
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作り方

  1. 1

    水180gに粉末鰹だし、しょう油15g、みりん10g、酒10g、塩3gを混ぜ、鶏肉と煮込みます。

  2. 2

    もち米を洗い、給水させます。

    • 【100円食材】炊くだけおこわ作り方2写真
  3. 3

    具材を一口大の大きさに切り、しょう油、みりん、酒を和えます。

    • 【100円食材】炊くだけおこわ作り方3写真
  4. 4

    もち米を炊飯器に入れ、その上に具材と別に煮込んでおいた鶏肉をたれごと入れます。

  5. 5

    普通の白米を炊くように炊きます。炊き上がれば盛り付けて完成です。

    • 【100円食材】炊くだけおこわ作り方5写真

コツ・ポイント

具材はお好みのものを入れてください。ほかにもゴボウや山菜などを入れると米に合うと思います。また、もち米の替わりにうるち米を使うと炊き込みご飯になります。

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スーパーコイル
スーパーコイル @cook_40042195
2007/04/28 15:00に公開
一人暮らしで食費を節約しながらおいしい物を食べるために、日々開発をしています。作る手間を極力掛けず、一食100円を目標にしています。自分で作ることで自分好みにでき、料理も上手になれると思いますよ。
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