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白菜といか天のミルフィーユ♪
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白菜といか天のミルフィーユ♪-レシピのメイン写真

白菜といか天のミルフィーユ♪

satonoaji
satonoaji @cook_40042428

電子レンジで簡単にできる家族絶賛メニュー★
このレシピの生い立ち
いか天と白菜を重ねてレンジでチン!簡単なのに手のこんだ料理に見えます。

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材料

人分
  1. いか天 50g(約10本)
  2. 白菜 1/4個
  3. 水 100cc
  4. 砂糖 小さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. 酒 小さじ1
  7. 一味唐辛子 適量
  8. 片栗粉 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    白菜は洗って芯を取り、電子レンジでしんなりさせる。(600Wで2~3分)

  2. 2

    耐熱ボウルに白菜といか天を交互に重ね、しっかり押さえて、ラップを2重にして電子レンジに10分かける。

  3. 3

    鍋に水、砂糖、醤油、酒を入れ、ひと煮立ちさせ、水溶き片栗粉でとろみをつける。(お好みで一味唐辛子を入れる)

  4. 4

    皿にボウルをひっくり返し、4の餡をかける。

コツ・ポイント

白菜といか天を重ねるときは、ぎゅうぎゅうに敷きつめてください。しっかり押さえてラップを掛けておかないと、レンジにかけて熱を加えると嵩が減ってしまい、崩れてきれいな層ができません。

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satonoaji
satonoaji @cook_40042428
2011/07/28 05:34に公開
ひとくち食べれば、懐かしい。ふたくち食べれば新しい。とまらない味、郷の味。いか天の故郷、広島尾道で創業以来、老舗として広く親しまれています。
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