豆腐のヘルシーピザ風

ナミツインズ @cook_40037667
豆腐を水切りさえすればあとは簡単♪
カロリーオフも嬉しい♪
このレシピの生い立ち
レシピコンテスト開催で子供も私も食べれるレシピを考えました♪
豆腐のヘルシーピザ風
豆腐を水切りさえすればあとは簡単♪
カロリーオフも嬉しい♪
このレシピの生い立ち
レシピコンテスト開催で子供も私も食べれるレシピを考えました♪
作り方
- 1
豆腐を3等分にスライスしから十字にカット。
- 2
キッチンペーパーを間に挟んで重しを乗せて水切りします。
- 3
2の豆腐を両面フライパンで焼き、魚グリルにアルミをひいて並べ黄金のタレ・玉葱・しめじ・チーズをのせてこんがり焼きます。
- 4
焼き上がったら完成♪
コツ・ポイント
3の工程、フライパンで焼く際は油を少量ひくとよいです。
濃い味がお好きな方はタレを多めがおすすめです。
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