ボウルにアボカドをカットしてレモン汁を入れてサックリ和えます。

1時間漬けたマグロ、ごま油、すりゴマを入れて混ぜ合わせます。

ご飯の上に、グリーンをのせマグロアボカド、小葱を散らしたら出来上がりです。