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たけのことひき肉のカレー丼
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たけのことひき肉のカレー丼-レシピのメイン写真

たけのことひき肉のカレー丼

なひぽん
なひぽん @cook_40035391

冷蔵庫の残り野菜をいろいろ入れるとゴージャス!
このレシピの生い立ち
とにかく、たけのこを使ってしまわなくてはっっ!!という焦りのなか「カレー味」「丼」なら子供らがいっぱい食べてくれるはずっ!と、てきとーに作りました。作戦は大成功♪

冷蔵庫の残り野菜をいろいろ入れるとゴージャス!
このレシピの生い立ち
とにかく、たけのこを使ってしまわなくてはっっ!!という焦りのなか「カレー味」「丼」なら子供らがいっぱい食べてくれるはずっ!と、てきとーに作りました。作戦は大成功♪

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たけのことひき肉のカレー丼

なひぽん
なひぽん @cook_40035391

冷蔵庫の残り野菜をいろいろ入れるとゴージャス!
このレシピの生い立ち
とにかく、たけのこを使ってしまわなくてはっっ!!という焦りのなか「カレー味」「丼」なら子供らがいっぱい食べてくれるはずっ!と、てきとーに作りました。作戦は大成功♪

冷蔵庫の残り野菜をいろいろ入れるとゴージャス!
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材料

4人分
  1. たけのこ水煮 小2本
  2. ひき肉(種類はなんでも) 150~200g
  3. ピーマン 5~6個
  4. たまねぎ 1個
  5. その他野菜(人参、なす、キャベツなど) 適量
  6. にんにく 1かけ
  7. しょうが 1かけ
  8. カレー粉 大さじ1,5~2,5(好みで)
  9. しょうゆ* 大さじ2
  10. 酒* 大さじ2
  11. 砂糖* 小さじ2
  12. 塩* 小さじ1
  13. 鶏がらスープ* 2カップ
  14. 片栗粉 大さじ1
  15. サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさに切る。たまねぎは、粗いみじん切りに。たけのこの先~中ほどは縦に薄切り、下のほうは横に繊維を断って。ピーマンは縦に千切り、他の野菜も千切りまたは一口大に。しょうが・にんにくはみじん切り。

  2. 2

    フライパンで油を熱し、たまねぎを炒める。透き通ってくるくらいになったら、ひき肉を加えてさらに炒める。肉の色がかわったら、野菜を入れ、じゃーっと炒める。

  3. 3

    カレー粉を振り掛けさらに炒めて、いい香りがしてきたら*の調味料をくわえて煮立たせる。時々混ぜながら、5分ほど中火で火を通し、最後に水溶き片栗を回しいれ、強火でとろみをつける。白ご飯にのせて食べます。

コツ・ポイント

調味料の量は、野菜の量にあわせて加減してくださいね。「なんか足りないなー」というときは、まずは塩をすこし足してみて。

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なひぽん
なひぽん @cook_40035391
2007/04/23 17:00に公開
絵も描く兼業主婦。4児(もうみんな私の背より大きくなりました……)の母。そろいもそろってアレルギー持ち。なので、野菜中心で、あるもんで、ぱぱっと、が信条。美味しいもんをお腹いっぱい食べさせといたらオトコの子はグレへんから、と昔教えられ、その実践に毎日格闘中(確かにここ10年来さほどグレることなく乗り越えました)。母がさくさく作りすぎたもので、子どもらがさっぱり料理せんのが頭のいたいところ。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17523619
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